On Purpose: وصفات مجربة وواقعية لتطوير الذات

? نصائح جاي شيتي لحياة أفضل: في برنامجه الشهير On Purpose، يستعرض الكاتب البريطاني ومدرب الحياة جاي شيتي خلاصة تجربته في مجال تطوير الذات والوعي الذاتي، مستلهما ما مر به خلال رحلته كراهب.

**لينكات إنتربرايز فقط تظهر على الإيميل، اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها مصحوبة بكل الروابط**

كوكبة من الضيوف: يضم البودكاست نخبة متنوعة من الضيوف الذين يحاورهم شيتي في كل حلقة، ما بين خبراء في مختلف المجالات وقادة فكر ومؤثرين. تمنح هذه المقابلات المستمعين وجهات نظر مختلفة عن هؤلاء الضيوف، الذين يفتحون قلوبهم ويشاركون تفاصيل رحلاتهم الخاصة بشكل حصري. يتناول الضيف عادة روتينه اليومي وآراءه بشأن الصحة النفسية والجسدية والعلاقات، وصولا إلى الموضوعات الأكثر تعقيدا.

الكثير من النصائح العملية والواقعية: من أكثر الأمور التي تصيب المرء بالاحباط عندما يشعر أن النصيحة التي يقدمها خبير الصحة النفسية أقرب إلى أمنية بعيدة المنال منها إلى العادة التي يمكن تبنيها بسهولة. هذا البودكاست يتجنب الوقوع في ذلك الفخ، فالنصائح التي يقدمها يمكن تطبيقها على أرض الواقع، ويمكن تحويلها إلى عادات فعالة بسهولة.

أين تستمعون إليه: أبل بودكاستس | سبوتيفاي | أنغامي | أي هارت | ديزر | أوديبل | أمازون ميوزك | يوتيوب | يوتيوب ميوزك.