أفضل أماكن حمامات السباحة في القاهرة

إلى أين تذهب لممارسة السباحة في القاهرة؟ مع اقتراب موسم الإجازات، ونظرا لأن الكثير منا لن يسافر إلى الساحل إما لتجنب الزحام أو لقضاء العيد في المنزل مع الأسرة، نرشح لكم هذا الأسبوع 10 أنواع مختلفة من حمامات السباحة داخل القاهرة، والتي تصلح للاسترخاء أو للخروج مع الأصدقاء أو العائلة، أو حتى لتدريب عضلات السباحة من أجل الصيف.

تجربة اليوم الواحد (الداي يوز) -

تعد الفنادق الوجهة المناسبة لمن يبحث عن تجربة الداي يوز. ورغم كونها باهظة الثمن إلى حد ما، فإن رسوم الداي يوز تشمل عادة الحصول على غرفة بالفندق، إضافة إلى إمكانية استخدام صالات الألعاب الرياضية وغيرها من مرافق العناية الأخرى، فضلا عن أن إختيار الفندق الصحيح قد يضمن لك السباحة على إطلالة رائعة، فقط تذكر أن تحجز أولا.

لإطلالة مبهرة على النيل، ننصحك بالتوجه إلى سوفيتيل الجزيرة في الزمالك، فهو خيارنا الأول والمفضل. حجز الداي يوز بالفندق يضمن الاستمتاع بحمام السباحة من الساعة 10 صباحا حتى 7 مساء، إلى جانب الحصول على غرفة مزدوجة واستخدام صالة الألعاب الرياضية، مقابل 1277 جنيه لليوم.

لعشاق المساحات الخضراء، يتميز منتجع ويستن جولف في القاهرة الجديدة بحمام سباحة كبير، يطل على ملاعب الجولف الخضراء الممتدة والمشذبة بعناية. يمكنك قضاء الوقت الذي تريده سواء في حمام السباحة أو مسترخيا بالغرفة الملحقة، من الساعة 10 صباحا حتى 6 مساء مقابل 130 دولارا، حسبما أخبرنا أحد ممثلي المنتجع.

ننصحك كذلك أثناء زيارتك للمنتجع بأن تحجز لنفسك جلسة علاج ورعاية في هيفنلي سبا الشهير، أو تلعب بعض الجولف.

إذا كنت تفتقد الإحساس برمال الشاطئ، الحل لدى فندق جي دبليو ماريوت. فإلى جانب حمامات السباحة التقليدية، يحتوي الفندق على شاطئ رملي صناعي وبعض الألعاب المائية للأطفال. يمكنك الاختيار ما بين الغرفة المزدوجة أو إحدى الكبائن بجوار حمام السباحة (تكفي فردين بالغين وطفلين) مقابل 6500 جنيه، والتي تضمن لك دخول كل حمامات السباحة الثلاثة مع الاستمتاع بالجيم والساونا والجاكوزي من 12 ظهرا حتى 7 مساء.

ضع في اعتبارك: عطلات نهاية الأسبوع والإجازات الرسمية تكون أكثر ازدحاما، لذا ننصح بالحجز خلال أيام الأسبوع من أجل تجربة أكثر هدوءا.

أندية ريفية -

هل تبحث عن علاقة أطول أجلا بينك وبين أحد حمامات السباحة؟ عليك بالنوادي الريفية. لحسن الحظ، يمكنك خوض التجربة في البداية قبل اتخاذ قرار الاشتراك في العضوية، من خلال تجربة الداي يوز في أحد هذه النوادي.

أسعار "لذيذة": يقع حمام سباحة أودنفي كلوب هاوس بمنطقة أب تاون كايرو في المقطم، ويقدم خدمة داي يوز بطريقة دفع مختلفة. المعتاد هو دفع رسوم محددة لقضاء اليوم في أحد المنتجعات، ولكن الرسوم في أودن تأتي على هيئة وجبة إلزامية (ولذيذة) من المطعم الملاصق لحمام السباحة، والذي تضم قائمته تشكيلة متنوعة من الوجبات والسلطات والمكرونة واللحوم وغيرها. كما يستضيف كل نهاية أسبوع حفلا موسيقيا، لذا يعد مكانا مناسبا لقضاء وقت ممتع بعيدا عن الأطفال والاستمتاع بالرقص والسباحة.

يضم نادي سقارة الريفي مجموعة متنوعة تشمل 15 حمام سباحة، تضمن تجربة رائعة للاستجمام والاستمتاع بالمياه وأشعة الشمس، مع الترحيب باصطحاب الحيوانات الأليفة. يمكنك قضاء داي يوز في النادي والاستمتاع بحمامات السباحة وكابينات الاستحمام وغرف تغيير الملابس بالإضافة إلى وجبة، مقابل 400 جنيه خلال أيام الأسبوع و450 جنيها في إجازة الويك إند.

نشاطات مائية -

لمن يبحثون عن ممارسة بعض الأنشطة المائية أو تحسين مهارات السباحة، إليكم بعض الترشيحات لأبرز الأماكن التي تقدم دروسا في السباحة للكبار والصغار داخل القاهرة.

مركز فيت فور لايف يغطي كل أساسيات السباحة، ولا تقتصر تدريباته على الكبار والأطفال فحسب، بل تشمل السباحين بكل مستوياتهم، من الهواة حتى المحترفين. كما تتوفر مجموعة من التدريبات الفردية التي تكون مصممة على مقاس كل متدرب. ما يميز المركز حقا هو التعامل مع رهاب الماء، وعمليات إعادة تأهيل المتدربين الذين يخافون من المياه.

بمجرد أن تصقل مهاراتك بصورة كافية، يمكنك المشاركة في بطولات السباحة للمسافات الطويلة التي ينظمها المركز للسباحين الهواة. فروع فيت فور لايف تجدونها في مدرسة ميريلاند الدولية وفندق توليب النرجس وكلوب إس بالقاهرة الجديدة، وفندق حرس الحدود (ذا جارد) في مصر الجديدة.

السعر - هناك العديد من الاشتراكات المختلفة بحيث تناسب مستوى التزامك، وتتراوح الأسعار ما بين 1400 جنيه مقابل عشر جلسات إلى 13 ألف جنيه مقابل 120 جلسة.

أكاديمية أكواتكس لديها عدد من برامج التدريب على السباحة والألعاب المائية. برامج التدريب تتدرج من السباحين المبتدئين إلى المتوسطين وحتى المحترفين، كما تركز على تعريف السباحين الصغار وأولياء أمورهم بأهمية السباحة وأثرها على صحتهم البدنية والنفسية. يمكنكم زيارة الأكاديمية في مدرسة إيليت الدولية بالقاهرة الجديدة.

السعر - توفر الأكاديمية ثلاثة برامج متنوعة للاشتراك بحسب مستوى المتدرب (متبدئ - متوسط - متقدم). يمكنكم حجز 16 جلسة وفقا للمواعيد المحددة مقابل 1850 جنيها، أو 250 جلسة مقابل 18500 جنيه. إذا كنت ترغب في التحربة فحسب، يمكنك حضور جلسة واحدة مقابل 200 جنيه.

أكاديمية وان فلو أكواتكس تستخدم حمام سباحة الجامعة الأمريكية بالقاهرة بطول 50 مترا لتدريب الأطفال والكبار. الأكاديمية الألمانية التي سبق وخرجت سباحين أولمبيين ورياضيين عالميين، تفتح أبوابها في مواعيد ثابتة طوال الأسبوع من 2 ظهرا وحتى 9:30 مساء، ومن 11 صباحا حتى 9:30 مساء في الويك إند، وتستقبل المتدربين من خارج الجامعة أيضا.

السعر - إن كنت طالبا في الجامعة فيمكنك الاستفادة من عرض خاص بقيمة 300 جنيه للفرد و500 جنيه للعائلة.

علاج مائي -

سواء كنت تعاني من إصابة وتحتاج إلى تأهيل، أو تشعر بآلام في الجسد، أو حتى ترغب فقط في تغيير روتين تمارينك الرياضية،نرشح لك هذين المركزين اللذين يقدمان العلاج المائي، وهو مريح لآلام المفاصل ومفيد للعضلات، التي تقويها مقاومة الماء.

تنتشر فروع عيادات فيزيو كيور السبعة في أنحاء القاهرة، ويعد اختيارا جيدا للباحثين عن تحفيز النشاط وتقوية الأوعية الدموية. تتميز العيادة بأنواع العلاج الطبيعي المختلفة، ويمكنهم ترشيح العلاج المناسب بحسب كل حالة. السعر يتوقف على درجة الإصابة أو المشكلة التي يعاني منها المريض، ولذلك ننصح بالسؤال عن الأسعار هناك. فروع العيادة موجودة في مصر الجديدة والقاهرة الجديدة والمعادي ومدينة نصر ومدينتي.

المستشفى السعودي الألماني في مصر الجديدة يوفر العلاج المائي أيضا، سواء كان الأمر يتعلق بأمراض العظام أو الإصابات الرياضية أو أمراض العمود الفقري، فضلا عن إعادة التأهيل العصبي. كما يمكن للأمهات في مرحلتي ما قبل الولادة وبعدها استخدام حمام السباحة المخصص للعلاج المائي من أجل الحفاظ على الصحة واللياقة. سعر جلسات العلاج يعتمد أيضا على حالة المريض والعلاج الذي يحتاج إليه.