Hidden Brain: أدمغتنا مبرمجة على السعي وراء المتعة

? بودكاست -

العقل الخفي.. نظرة على أنماط اللا وعي التي تحركنا: في عام 2010، نشر الكاتب والصحفي الأمريكي شانكار فيدانتامكتابه Hidden Brain، الذي يناقش أحدث الاكتشافات في علم الأعصاب والنفس والعلوم السلوكية. وفي هذا البودكاست الذي يحمل الاسم نفسه، يحاول فيدانتامتسليط الضوء على أنماط اللا وعي التي توجه اختياراتنا في الحياة كأفراد ومجتمعات، وتحرك كذلك سلوكنا وتؤثر على أنماط علاقاتنا. إحدى الحلقات تناقش موضوع المتعة والإدمان، وكيف يمكن أن يؤدي فهمنا الخاطئ للحالة أو تعريفها بشكل غير دقيق إلى شعور الكثير منا بالقلق والاكتئاب. يستضيف فيدانتام في هذه الحلقة الطبيبة النفسية آنا ليمبيكي، التي توضح كيف أن أدمغتنا مبرمجة بيولوجيا واجتماعيا على السعي وراء المتعة، مشيرة إلى أن فهم مفهوم الإدمان يمكن أن يساعدنا في مقاومة المغريات التي تدفع مثل هذه السلوكيات، وبالتالي تحسين جودة الحياة. يمكنكم الاستماع إلى كل الحلقات على أبل بودكاستس وسبوتيفاي وستيتشر وجوجل بودكاستس.