تعالوا نرقص

القاهرة ترقص: القاهرة مدينة نابضة بالرقص بكل أنواعه، ودائما ما ستجد الأسلوب الذي تبحث عنه في مكان ما. تتنوع أماكن واستوديوهات الرقص، فبعضها يمكن اللجوء إليها لإضفاء بعض التغيير والحماس على جدول التدريبات الرياضية المعتاد، وبعضها مخصصة لمن يريدون تعلم الرقص والتدريب عليه بشكل احترافي. في دليل إنتربرايز لهذا الأسبوع، نقدم لكم قائمة بأهم أماكن تعلم الرقص في القاهرة، والتي تناسب المبتدئين ومعتادي الرقص وحتى من يريدون فعل شيء مختلف وحسب.

رقص لاتيني -

يعد سول موشن استوديو في المهندسين أحد الأسماء المتميزة في مجال الرقص اللاتيني، وقد تأسس على يد رشا صادق وصلاح عيسى. يقدم الاستوديو حصص الفلكلور والرقص على العمود والمرونة ورقص الباتشاتا (أسلوب دومينيكي)، وغيرها الكثير. تنقسم التدريبات إلى أربعة مستويات مختلفة، تتنوع ما بين المبتدئين والمحترفين. كما ينظم الاستوديو سهرات لرقص السالسا في كايرو جاز كلوب، والتي عادة ما تكون مصحوبة بجلسات تدريب تستمر لمدة ساعة.

السعر - يبلغ سعر تذكرة الفصل الواحد 350 جنيها، بينما تبدأ الباقات من 950 جنيها مقابل 4 حصص أو شهر، وتصل تكلفة باقة العشرين حصة إلى 3300 جنيه على مدى شهرين.

استوديو لاتين لاف مكان آخر شهير فتح أبوابه في القاهرة الجديدة عام 2013، ونجح منذ ذلك الحين في حصد الكثير من الإعجاب. يقدم الاستوديو فصولا لتعليم رقص الكيزومباوالمامبووالباتشاتا، فضلا عن عدد من الرقصات اللاتينية الأخرى. وينظم ورش عمل كل أسبوعين لتعليم السالسا والباتشاتا والكيزومبا في مطعم وبار Minglings بمصر الجديدة، والتي تجمع الراقصين المحترفين مع المتدربين لصقل مهاراتهم، كما ينظم معسكرات رقص من حين لآخر في أماكن مثل الغردقة وغيرها.

السعر - يتراوح سعر حضور ليلة السالسا والباتشاتاوالكيزومبا بين 250-300 جنيه للفرد (يشمل مشروب واحد)، و600 جنيه للفردين، و850 جنيها للثلاثة أفراد. كام يعرض الاستوديو خصما بنسبة 50% على الشهر الأول حاليا، لتصبح تكلفة الـ 8 حصص ألف جنيه بدلا من ألفين.

رقص معاصر -

يعد استوديو معت التابع لمركز القاهرة للرقص المعاصر بالعجوزة أول مدرسة للرقص المعاصر بيوم دراسي كامل في مصر. تأسست المدرسة عام 1999، وتقدم فصولا وورش عمل وتدريبات على عدد من أساليب الرقص، مثل الكابويرا (أفرو برازيلي) والباليه والرقص الصوفي والمسرحي، فضلا عن توفير فرص توظيف في المجال نفسه. يمكنكم الاطلاع على جدول المدرسة لشهر يوليو قبل التسجيل من هنا.

توفر المدرسة برامج لمدة عام تتراوح بين 3 مستويات وفقا لمهارات الطالب، تشمل فصولا يومية مدتها 6 ساعات على مدار 5 أيام أسبوعيا. كما تقدم تدريبا احترافيا في الرقص المعاصر من خلال الحصص العملية والنظرية، مع عدد من المدربين الضيوف من مختلف أنحاء العالم، مثل مصمم الرقصات البرازيلي جيليرمي بوتيلو. ومن المنتظر إعلان رسوم البرنامج في أغسطس المقبل، حسبما أخبرتنا المدرسة.

السعر - تبلغ تكلفة 6 حصص لتعليم الرقص المعاصر للمبتدئين 1500 جنيه، بينما تصل تكلفة المستوى الأكثر تقدما إلى ألفي جنيه. الفصول الأخرى مثل رقص الكابويرا والباليه تتراوح تكلفتها بين 300-350 جنيها للحصة الواحدة.

تقع مدرسة دانسابيل للرقص المعاصر في المعادي، ويقدم فصولا لتعليم الرقص المعاصر والباليه، فضلا عن التدريبات الجسدية التي تساعد على تمرين الجسم والجهاز العصبي. تعتمد المدرسة نهجا يميل إلى الأكاديمية بشكل أكبر، لكن بعض التدريبات النظرية تكون مصحوبة بجلسات رقص عملية.

السعر - تعقد المدرسة فصولا مرتين كل أسبوع لمدة 6 ساعات للفصل الواحد بسعر 1400 جنيه، بينما يبلغ سعر حصة تعليم اليوجا والرقص الشرقي (مدتها 6 ساعات) 700 جنيه.

رقص في الهواء -

تقدم أكاديمية أكرو دانس آريال عددا من الفنون والتخصصات تضم اليوجا الهوائية والرقص الأكروباتي في فرعيها بمصر الجديدة والقاهرة الجديدة. تتميز كل حصة بشيء واحد فقط: وجود أرجوحة هوائية يمكنك استخدامها لتعلم حيل ورقصات جديدة. التدريبات ليست لضعاف القلوب، لذا ننصح بتمهيد الطريق إلى عالم الأكرو من خلال فصول المبتدئين. كما تضم الأكاديمية فصولا أخرى مثل الطوق الهوائي وتمارين اللياقة البدنية باستخدام الحبال.

السعر - تبلغ تكلفة الحصة الواحدة ذات الـ 90 دقيقة 390 جنيها، فيما تتكلف باقة الشهر الكامل (4 حصص) 1100 جنيه.

رقص مختلط -

سامية علوبة.. الاسم الأقدم في القائمة: تقدم مراكز سامية علوبة التي تأسست عام 1981 كل شيء، من تدريبات الرقص إلى التمارين الرياضية واللياقة البدنية. يجمع استوديو سامية علوبة بين الرقص والتمارين البدنية، ويقدم فصولا متخصصة مثل الرقص اللاتيني والهيب هوب والرقص الشرقي والباليه. المركز مشهور بتمارين الكارديو، ولديه فصول مخصصة لتعزيز طاقة الأطفال والبالغين. يمكنكم زيارة فروع سامية علوبة في المعادي وأمريكانا بلازا بالشيخ زايد.

يقدم آدامز دانس استوديو فصولا تتنوع بين السالسا والرقص الشرقي وحتى رقص الجاز المعاصر والغنائي، وله فرعان أحدهما في مول جاليريا 40 بالشيخ زايد والآخر على محور محمد نجيب بالقاهرة الجديدة. يوفر الاستوديو برامجباليه وهيب هوب للأطفال من 4 إلى 5 سنوات، بينما يمكن للأطفال الأكبر سنا (في عمر 14 عاما) الانضمام إلى فصول البالغين، والتي تتنوع مستوياتها ما بين المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين. يمكنكم الاطلاع على جدول شهر يوليو من هنا، وترقبوا الإعلان عن معسكراتهم الخاصة للرقص.

السعر - تبلغ تكلفة 4 حصص للأطفال 850 جنيها، بينما تصل التكلفة للبالغين إلى ألف جنيه، وهناك عروض وخصومات على الباقات الأكبر. كما يمكنكم تجربة حصة واحدة مقابل 300 جنيه للأطفال و350 للبالغين.

يعد استوديو براس مانكيز أحد منظمي مهرجان الجونة للرقص في سبتمبر الماضي، ويقع في نادي ليك هاوس في ليك فيو وماكسيم كونتري كلوب بالقاهرة الجديدة. يوفر الاستوديو دروسا في رقص السالسا والأفرو والهيب هوب والعمود والمعاصر والباليه. إذا كنت ترغب في خوض تجربة جديدة، فالاستوديو أيضا يوفر دروس البريك دانس والستيب دانس.

السعر - تبدأ تكلفة الأربع حصص من ألف جنيه، بينما تكون تكلفة 24 حصة 3750 جنيها. كما يمكنكم شراء باقة 6 شهور التي تضمن عددا غير محدود من الحصص مقابل 12 ألف جنيه، أو لمدة عام كامل مقابل 16 ألف جنيه. سعر الحصة الواحدة 250 جنيها.

لدى سنترال استوديو فرعان داخل مدارس العاصمة الدولية وعلى طريق التسعين بالقاهرة الجديدة، ويخدم الأطفال والكبار بمجموعة من الفصول المتنوعة (حصص الباليه للصغار تبدأ من سن 3.5 عام). تتضمن فصول البالغين البريك دانس والكي بوب والباليه والمعاصر، ويستضيف الاستوديو عرض رقص سنويا تحت اسم سنترال إكسبيرينس تستعرض فيه كل مجموعة مهاراتها.

السعر - يبلغ سعر الحصة الواحدة 300 جنيه، ويمكن حجز باقة الأربع حصص لمدة شهر بألف جنيه، أو باقة الـ 12 حصة لمدة شهر مقابل 2400 جنيه.

تأسس جود سبيس استوديو عام 2011، ويشتهر بفصول تصميم الرقصات الإبداعية ودوراته التدريبية التي تركز على الحركة. يقع الاستوديو داخل مركز LA7 الرياضي في أركان بلازا وفي نادي نيو جيزة. يشمل جدول الاستوديو لشهر يوليو جلسات رقص مفتوحة وباليه، فضلا عن دروس الهيب هوب. يمكن للأطفال من سن 5-11 عاما والمراهقين من 11-16 عاما الانضمام إلى الفصول في جلسات منفصلة عن البالغين.

السعر - رسوم الحصة الواحدة للأطفال 250 جنيها، وللمراهقين والبالغين 300 جنيه. بينما تبلغ باقة الأربع حصص 800 جنيه للأطفال و950 جنيها للبالغين. ويحصل أعضاء نادي LA7 على خصم خاص.

يضم الاستوديو وكالة مواهب لرعاية الراقصين ومصممي الرقصات الموهوبين في مصر، إلى جوالا وكالة للفعاليات تنظم حاليا أول معسكر دولي للرقص في المنطقة.

يعتبر دانزون دانس استوديو عضوا في المجلس الدولي للرقص التابع لليونسكو، ويقدم مجموعة متنوعة من دروس الرقص مثل الجاز والرقص المعاصر والباليه، لكنه يتميز حقا بدروس رقصالتاب أو الرقص النقري. تتوفر لدى الاستوديو فصول دراسية لجميع المستويات، وتركز على "الإيقاع والتوقيت والتكنيك". كما يقدم دروسا في رقص الجاز والباليه والمعاصر داخل فرعيه في مصر الجديدة والمعادي، وينظم معسكرات صيفية للمراهقين في الفترة من 10-16 يوليو.

السعر - تتنوع الأسعار بين 150-200 جنيه للساعة الواحدة، كما يمكن حضور بعض الفصول أول مرة مجانا.