صباح الخير قراءنا الأعزاء، وجمعة مباركة عليكم. نأمل أن تنعموا بيومين من الراحة بعد أسبوع العمل الطويل.

دليل إنتربرايز هذا الأسبوع: في هذا الوقت من كل عام، عندما يطرق الشتاء أبوابنا تدخل أجسامنا في حالة من الفوضى. غالبا ما يصاحب الانتقال من طاقة الصيف النابضة بالحياة إلى هدوء الشتاء شعورا بالإرهاق، خاصة مع توالي التوترات التي تؤثر على صحتنا النفسية. ولذلك نقدم لكم اليوم دليلا لكيفية الاعتناء بأنفسكم خلال الفصل البارد.

نشرة الويك إند من إنتربرايز تأتيكم في التاسعة صباحا كل يوم جمعة.

الأسبوع الماضي في ثلاث دقائق - أسبوع آخر سيطر فيه العدوان الإسرائيلي على غزة على عناوين الأخبار. ومحليا كان هناك الكثير من الأخبار الاقتصادية على صعيد الاستثمار والتمويل والطروحات الحكومية.

الحرب على غزة-

1-بعد 24 ساعة من اقتحامها لمستشفى الشفاء.. القوات الإسرائيلية تفشل في العثور على مقر حماس:انسحبت القوات الإسرائيلية من مجمع مستشفى الشفاء في غزة بعد فشلها في العثور على ما يثبت مزاعمها بوجود مقر لحركة حماس داخل المستشفى.

وعلق مئات المرضى وآلاف اللاجئين والعاملين في المستشفى لمدة أسبوع تقريبا دون طعام وإمدادات أساسية، وفقا لشهادات المسؤولين والعاملين. قامت القوات بتدمير المعدات الطبية وهدمت الجرافات جزءا من مدخل المستشفى.

وجاء اقتحام مستشفى الشفاء بعد أن تعرضت عدة مستشفيات كبرى تؤوي آلاف اللاجئين لإطلاق نار كثيف من قبل القوات الإسرائيلية خلال عطلة نهاية الأسبوع. وقال الهلال الأحمر الفلسطيني إن القناصة والمدفعية الإسرائيلية استهدفت مستشفى القدس الذي يأوي 14 ألف شخص. نفد الوقود من مستشفى الشفاء مساء السبت، ما تسبب في وفاة طفلين مبتسرين وتعريض ما بين 37 إلى 40 طفلا آخرين يعتمدون على الحاضنات للخطر.

وخرجت جميع المستشفيات في شمال غزة عن الخدمة، بما في ذلك أكبر مستشفيين في مدينة غزة، الشفاء والقدس، بالإضافة إلى مستشفى كمال عدوان.

لم تتمكن وزارة الصحة في غزة من تحديث حصيلة القتلى بسبب الهجوم: لم تحدث حصيلة القتلى في الوزارة منذ يوم الجمعة الماضي، إذ لم يتمكن العاملون الطبيون من الوصول إلى المناطق التي تعرضت للغارات الجوية الإسرائيلية وبسبب انقطاع الاتصالات.

2- أصدر مجلس الأمن الدولي قرارا قدمته مالطا يدعو إلى "وقف مؤقت لأسباب إنسانية وإطلاق سراح الرهائن". وصوتت 12 من أصل 15 دولة لصالح القرار، في حين امتنعت روسيا والمملكة المتحدة والولايات المتحدة عن التصويت. وكانت الولايات المتحدة قد استخدمت في السابق حق النقض (الفيتو) ضد قرارين يدعوان إلى وقف إطلاق النار، ودعت بدلا من ذلك إلى هدنة إنسانية.

إسرائيل ليس لديها نية لوقف عدوانها: وصف مندوب إسرائيل لدى الأمم المتحدة جلعاد إردان القرار بأنه "منفصل عن الواقع ولا معنى له" وتعهد بمواصلة العملية حتى "تدمير" حماس.

3- جاء القرار بعد دعوات لوقف فوري لإطلاق النار من الدول العربية والإسلامية، على الرغم من فشل القادة في الاتفاق على إجراءات ملموسة ضد إسرائيل في قمة طارئة في الرياض. وفي بيان مشترك، كررت الدول الـ 57 إدانتها للحملة العسكرية الإسرائيلية الوحشية في غزة، لكنها لم تتمكن من الاتفاق على المزيد من الإجراءات العقابية مثل قطع العلاقات الدبلوماسية وحظر النفط.

4- رفض الرئيس عبد الفتاح السيسي اقتراحا من مدير وكالة المخابرات المركزية الأمريكية ويليام بيرنز يقضي بإدارة مصر للأمن في غزة حتى تتولى السلطة الفلسطينية السيطرة عليها.

5- أكد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، في خطاب تلفزيوني، تصريحاته السابقة حول حكم غزة بعد الحرب قائلا إن إسرائيل ستتولى السيطرة الأمنية على القطاع.

6- بينما دعا المسؤولون الإسرائيليون مرة أخرى إلى دعم مسعاها لطرد مئات الآلاف من الفلسطينيين من أراضيهم في غزة: وهم يناشدون الحكومات الغربية أن تستقبل الفلسطينيين "الذين أعربوا عن رغبتهم في الانتقال إلى أماكن أخرى"، من أجل أسباب "إنسانية".

7- عرضت حماس إطلاق سراح 70 امرأة وطفلا مقابل هدنة لمدة خمسة أيام للسماح بدخول المساعدات. وقال مسؤول إسرائيلي بشكل منفصل إن الجانبين قد يتوصلان إلى اتفاق لإطلاق سراح جميع النساء والأطفال مقابل وقف مؤقت لإطلاق النار.

وقتل ما لا يقل عن 11240 من سكان غزة، من بينهم 4630 طفلا، منذ بداية الحرب في 7 أكتوبر، وفقا لبيانات بي بي سي ورويترز. بينما لقي 102 من موظفي الأمم المتحدة حتفهم. وأعلنت شركة الاتصالات الفلسطينية بالتل أمس، أن خدمات الاتصالات في غزة بدأت تتوقف رسميا عن العمل بسبب نفاد الوقود.

في سياق متصل- الاتحاد الأوروبي يدرس تقديم حزمة مساعدات مالية كبيرة لمصر:يدرس الاتحاد الأوروبي ضخ استثمارات بمليارات اليوروات في مصر لمحاولة منع الهجرة غير النظامية عبر البحر المتوسط إلى القارة الأوروبية في أعقاب الحرب الإسرائيلية على غزة، يعتزم الاتحاد الأوروبي ضخ استثمارات بقيمة 9 مليارات يورو (9.8 مليار دولار) في عدة قطاعات في مصر بما في ذلك الرقمنة والطاقة والزراعة والنقل، إلى جانب عقد منتدى للاستثمار في ربيع عام 2024. ويشمل ذلك أيضا إجراءات لتعزيز أمن حدود البلاد ومكافحة التهريب ضمن خطط الشراكة الاستراتيجية الأوسع مع مصر.

فون دير لاين في مصر: من المقرر أن تتوجه رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين إلى مصر لإجراء محادثات مع الرئيس عبد الفتاح السيسي غدا السبت.

ومن أخبار الاقتصاد -

سجل معدل البطالة 7.1% في الربع الثالث من العام الحالي، بارتفاع 0.1 نقطة مئوية عن الربع السابق. وانخفض معدل البطالة خلال الربع 0.3 نقطة مئوية مقارنة بالفترة ذاتها من العام الماضي.

أخيرا.. التضخم يتباطأ في أكتوبر: تراجع معدل التضخم السنوي في مدن مصر للمرة الأولى منذ ستة أشهر في أكتوبر إلى 35.8% فيأكتوبر، من 38% في سبتمبر، مع تباطؤ تضخم أسعار المواد الغذائية والمشروبات. تراجع التضخم الأساسي للشهر الرابع على التوالي في أكتوبر إلى 38.1% على أساس سنوي خلال الشهر من 39.7% في سبتمبر.

الكويت تمدد أجل استحقاق وديعتها البالغة 4 مليارات دولار لدى البنك المركزي المصري، لدعم احتياطي البلاد من النقد الأجنبي وسط الأزمة التي تعانيها حاليا. وسينتهي بذلك أجل الوديعة المكونة من شريحتين العام المقبل، على أن تستحق الأولى في أبريل والثانية في سبتمبر.

مستجدات برنامج الطروحات الحكومية -

"المركزي" قد يبيع نحو نصف حصته في "العربي الأفريقي":اتفق البنك المركزي المصري مع الهيئة العامة للاستثمارالكويتية على خطة تتضمن بيع 20% من حصة كل منهما في البنك العربي الأفريقي الدولي. ومن المتوقع أن تنفذ عملية البيع، التي من المتوقع إتمامها في عام 2024، من خلال طرح خاص لمستثمر استراتيجي وطرح آخر في البورصة المصرية. وأدرجت الحكومة البنك العربي الأفريقي على قائمة 35 شركة وأصل مملوك للدولة تتطلع لبيع حصص منها.

هيكل المساهمين: يمتلك البنك المركزي المصري وهيئة الاستثمار الكويتية حصة قدرها 49.37% في البنك لكلا منهما، والنسبة المتبقية البالغة 1.26% مملوكة لمساهمين آخرين.

تلقت شركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية عروضا من عدد من المكاتب الاستشارية لإدارة طرح حصة من الشركة في البورصة المصرية. وكانت شركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية قد أعادت إحياء خطة الطرح العام الأولي في البورصة في سبتمبر الماضي بعد أن اتخذت خطوات بالفعل في هذا المسار منذ عام 2021. وتعتزم الشركة بيع حصة تتراوح ما بين 10%-15% للمستثمرين.

ومن أخبار الدمج والاستحواذ -

مؤسسو دايس يعيدون شراء ثلث أسهمها: اشترى مؤسسو شركة دايس للملابس الجاهزة المدرجة بالبورصة 545 مليون سهم جديدةفي الشركة مقابل 80 قرشا للسهم من خلال عرض شراء إجباري. وترفع الصفقة، التي نفذتها شركة توما للاستثمارات التجارية والصناعية التابعة للعائلة المؤسسة، حصة العائلة في الشركة بمقدار 30.5% مقابل 436 مليون جنيه.

وفي قطاع البنوك -

خفضت وكالة فيتش التصنيف الائتماني لأربعة بنوك محلية كبرى، بعد أسبوع من تخفيض التصنيف الائتماني السيادي لمصر إلى المنطقة غير المرغوب فيها. وقالت الوكالة إنها خفضت التصنيف الائتماني للبنك الأهلي المصري، وبنك مصر، والبنك التجاري الدولي وبنك القاهرة إلى"-B" من "B"، وذلك للتماشي مع التصنيف الائتماني للبلاد.

وفي قطاع الطاقة -

ارتفاع تدفقات الغاز الإسرائيلي لمصر مع استئناف الإنتاج بحقل تمار: ارتفعت صادرات الغاز الطبيعي الإسرائيلي إلى مصر بنسبة60% لتصل إلى 350-400 مليون قدم مكعبة يوميا، من 250 مليون قدم مكعب في وقت سابق من الشهر الحالي. ويأتي هذا في الوقت الذي أعلنت فيه شركة شيفرون أنها استأنفت الإنتاج من حقل تمار الإسرائيلي للغاز الطبيعي، الذي جرى إغلاقه الشهر الماضي بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة بسبب اندلاع الحرب على غزة.

جهود توطين صناعة السيارات -

دفعة قوية لجهود توطين صناعة السيارات: أطلقت شركة السويدي كابيتال - الشركة الشقيقة لشركة السويدي إليكتريك - ومجموعة عز العرب مشروعا مشتركا لتجميع السيارات التقليدية والكهربائية. ستتلقى "شركة مصانع عز السويدي للسيارات" استثمارات تتجاوز قيمتها 15 مليون دولار.

وقعت شركتان تابعتان لجي بي كورب اتفاقيتين إطاريتين مع الحكومة لتعزيز جهود التصنيع المحلي للسيارات. وتقترب جي بي كورب حاليا من استكمال إنشاء مصنعها لتجميع السيارات بمدينة السادات باستثمارات تبلغ ملياري جنيه، وبطاقة إنتاجية سنوية تصل إلى 50 ألف سيارة.

وقعت الحكومة اتفاقية مع عملاق صناعة السيارات الألماني "فولكس فاجن" لدراسةإنشاء مجمع صناعة السيارات المشترك بالمنطقة الصناعية في شرق بورسعيد.

وقعت شركة جلوبال أوتو جروب - الوكيل والمستورد لسيارات بي إم دبليو في مصر - اتفاقية لبدء تجميع السيارات محليا، وفقا صادر عن مجلس الوزراء أمس.

ومن أخبار الديون -

مصر تبيع أذون خزانة بقيمة 1.61 مليار دولار لأجل عام: طرح البنك المركزي أذون خزانة مقومة بالدولار بقيمة 1.61 مليار دولار لأجل عام في عطاء أمس، لإعادة تمويل ديون قائمة، وفقا للبيانات المنشورة على الموقع الإلكتروني للبنك. وبيعت السندات بعائد 5.149%، أي أعلى بمقدار 550 نقطة أساس من الأذون المستحقة التي جرى بيعها في نوفمبر 2022.

500 مليون دولار تمويل تنموي من دويتشه بنك و"أيه بي سي" لمصر: نجحت وزارة المالية في إتمام تدبير تمويل تنموي مشترك بقيمة 500 مليون دولار من دويتشه بنك الألماني وبنك المؤسسة العربية المصرفية (أيه بي سي)، لتمويل مشروعات في قطاعي التعليم والرعاية الصحية.

أفريكسيم بنك يوقع اتفاقيات تمويل بقيمة 3 مليارات دولار مع شركات محلية: وقع البنك الأفريقي للتصدير والاستيراد (أفريكسيم بنك) اتفاقيات تمويل بقيمة 3 مليارات دولار مع شركات محلية:

• ستحصل شركة حسن علام القابضة على تسهيل ائتماني بقيمة 200 مليون دولار للمساعدة في تمويل مشاريع البنية التحتية في ما لا يقل عن ست دول أفريقية.
• وقعت شركة السويدي إليكتريك اتفاقية تمويل مع البنك بقيمة 300 مليون دولار.
• ستحصل شركة المقاولون العرب على تمويل بقيمة 200 مليون دولار.

يحدث في الويك إند-

بنك القلق في الجامعة الأمريكية: استمتعوا بنسخة معدلة لتناسب واقعنا المعاصر من مسرحية توفيق الحكيم الشهيرة "بنك القلق"، والتي تدور حول صديقين يؤسسان مصرفا يستخدم القلق كعملة بدلا من المال. بدأ عرض المسرحية على مسرح الفلكي بالتحرير من الأمس وحتى الأحد 19 نوفمبر، ويمكن الحضور مجانا بشرط إظهار بطاقة الهوية قبل الدخول.

أسبوع الأفلامالأيبيروأمريكيةمستمر حتى 18 نوفمبر في سينما زاوية بوسط البلد، مع عرض فيلم جديد كل يوم الساعة 6:30 مساء. اضغط هنا لمطالعة جدول العروض، مع العلم أن الدخول بأسبقية الحضور.

معرض "الأبد هو الآن" مستمر على سفح الأهراماتبمشاركة 14 فنانا عالميا حتى 18 نوفمبر. تفتح الأبواب يوميا من الساعة 9 صباحا إلى 4 عصرا، ويمكنكم شراء التذاكر عبر هذا الرابط أو عند الدخول.

☀️ طقس الويك إند - طقس غائم قليلا اليوم بالقاهرة حيث ستصل درجة الحرارة العظمى المتوقعة إلى 27 درجة مئوية وتتراجع إلى 20 درجة خلال الليل. وتستمر نفس حالة الطقس المتوقعة غدا، إذ تسجل نهارا 27 درجة وليلا 19 درجة.

مع اقتراب فصل الشتاء وتراجع درجات الحرارة وقصر ساعات النهار، من المألوف أن تدخل أجسامنا في حالة من الفوضى. غالبا ما يؤدي الانتقال من طاقة الصيف النابضة بالحياة إلى هدوء الشتاء يؤدي للشعور بالإرهاق، خاصة مع توالي التوترات التي تؤثر على صحتنا النفسية.

التغيرات الموسمية لها تأثير حقيقي: من أجل منح الأولوية لرفاهيتك وصحتك العقلية بشكل عام، من الضروري الاعتراف بتأثير تغير الفصول واتخاذ خطوات استباقية نحو رعاية الذات.

الشتاء يعني المزيد من الأمراض: الاهتمام بصحتك الجسدية والعقلية أمر لا يحتاج إلى تفكير، خاصة خلال فصل الشتاء. يمكن أن تزيد درجات الحرارة الباردة من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وإثارة الحساسية، مما يؤثر على الصحة النفسية والجسدية ويجعلك غير قادر على تقديم أفضل ما لديك.

ملحوظة مهمة: لسنا متخصصين في المجال الطبي، لذا ننصح باستشارة طبيب أو ممارس صحي أو أخصائي تغذية لمعرفة ما يناسبك من ترشيحاتنا.

بطن سعيد = جسد سعيد

الطريق إلى الصحة البدنية الجيدة يبدأ من المعدة، ما يعني تجنب الأكلات الصيفية وتوجيه الاهتمام إلى الوجبات التي تساعد أجسامنا في مقاومة الشتاء.

نعم، كل خبراء الصحة على حق بشأن الزنجبيل، سواء كان مشروبا أو مأكولا. يعتبر الزنجبيل مضادا للالتهابات والأكسدة، ويجعلك الفرد يشعر بالتحسن بمرور الوقت. كما أن له الكثير من الفوائد الصحية مثل خفض آلام المفاصل ونسبة السكر في الدم، والمساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وكذلك خفض مستويات الكوليسترول وعلاج عسر الهضم المزمن.

التمر مفيد للجميع: تعتبر هذه الفاكهة حلوى طبيعية، وهي علاج لحالات العطس والسعال والإرهاق والجفاف، وتحتل مكانا مهما في قلب الثقافة العربية. كما تؤكد الأبحاث الحديثة أنها وجبة لها العديد من الفوائد. التمر منخفض السعرات الحرارية والدهون، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة لحماية الجسم من تلف الخلايا والالتهابات. الكمية اليومية الموصى ثلاث تمرات فقط، لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر والألياف.

الثوم: رغم ما يسببه من رائحة كريهة في الفم، يعمل الثوم على محاربة معظم الأمراض على المدى الطويل. كما أنه يزيد من عدد خلايا الدم البيضاء التي تقاوم الفيروسات الدخيلة على الجسم، ويقلل من التوتر (وهو أمر مفيد خلال ساعات العمل) ويحسن صحة القلب، بالإضافة إلى إضفاء طعم لذيذ على أي وجبة.

الخضروات الجذرية: المقصود بها أنواع الخضروات التي تنمو ثمرتها تحت التربة، مثل الجزر والبطاطس والبطاطا والبصل، والعديد من الخضروات الأخرى المفيدة. هذه الخضروات هي أساس أي وصفة طعام لذيذة، وتمتلئ بالعناصر المغذية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. هناك عدة فوائد في تناول الخضروات الجذرية بانتظام، مثل تعزيز المناعة ومحاربة الالتهابات وتقوية العظام وتحسين صحة العين.

الدجاج:بروتين أساسي آخر يمكن زيادة استهلاكه خلال موسم الشتاء هو الدجاج، الذي بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يزيد من كتلة العضلات ويحسن صحة العظام بشكل عام.

الفسفور: أحماض "أوميجا 3" الدهنية الموجودة في الأسماك لها فوائد مختلفة تشمل تحسين صحة الدماغ والمساعدة في التغلب على الاكتئاب، كما يمكن أن تعزز فرص النوم جيدا.

جهزوا الكاتل -

الشاي الأخضر: ربما لا يزيل هذا المشروب اللذيذ كل الدهون التي يفرضها علينا الشتاء، لكن تناوله بانتظام قد يسرع عملية التمثيل الغذائي ويخفف الصداع ومشاكل الجهاز الهضمي.

الماتشا: استهلاك الأوراق النباتية نفسها يمنحنا معدلا أعلى من مضادات الأكسدة، فكوب واحد من الماتشا يعادل 10 أكواب من الشايالأخضر.

شاي الأعشاب: تتنوع فوائد شاي الأعشاب ويختلف تأثيرها، فبعضها يحتوي على مضادات الأكسدة أو الفيروسات أو الالتهابات، والأخرى تساعد في إزالة السموم من الجسم وتعزيز جهاز المناعة وتقليل تجلط الدم. نوصي بالبابونج لتأثيره المهدئ، والكركديه لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومساعدته في علاج ضغط الدم.

الحركة بركة -

البعد قليلا عن راحة الكنبة: النشاط البدني الذي ينشط العقل والجسم والروح له دور مهم في احتواء الاكتئاب الشتوي.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، سواء كانت في المنزل أو بالخارج، لا تساعد فقط في الحفاظ على اللياقة البدنية، بل تعين الجسم كذلك على إفراز الإندورفين الذي يحسن المزاج بشكل طبيعي ويقلل شعور التعب المزمن.

ارو عطشك استباقيا -

قلة شرب المياه تؤدي إلى الجفاف، وهو ما تشتد خطورته في الشتاء بعكس الأشهر الأكثر دفئا، إذ يقل انتباهنا للحاجة إلى شرب المياه خلال الأوقات الباردة نظرا لقلة درجات الحرارة.

نحن نعرق في الشتاء أيضا، مما يعني أن الجسم يفقد المياه، لكننا لا نلاحظ هذا لأن العرق يتبخر بشكل أسرع في البرد. ويعد الماء ضرورة لمنع انخفاض حرارة الجسم والتشنجات والتشققات وتقشير الشفاه التي قد تسبب العدوى.

لمحبي الألغاز والألعاب اللغوية، جربواChants of Sennaar: هذه اللعبة اللغوية الفريدة من نوعها تأخذ أسلوب تعلم لغة جديدة باستخدام اللعب إلى مستويات لا يحلم بها دوولينجو نفسه.

الحبكة: اشتعل الصراع بين شعوب برج بابل منذ فجر التاريخ، لدرجة أنه في مرحلة ما توقفت المجتمعات عن التحدث مع بعضها البعض. يستقر كل شعب في أحد مستويات البرج الخمسة، وكل واحد له لغة قديمة مختلفة عن سواها. وأنت أيها الزائر سيكون عليك تحقيق النبوءة القائلة بأن مسافرا سيأتي يوما ما ليكسر حاجز اللغة، ويعيد التوازن إلى برج بابل.

أثناء تفاعلك مع الأفراد، تبدأ في تجميع لغاتهم معا ببطء. وباستخدام نوتة صغيرة تعمل على تعيين كل كلمة تصادفها إلى صورة، ثم تستخدم هذه الكلمات لحل الألغاز والانتقال عبر البرج.

الانتصارات الصغيرة تبدو كبيرة: شيئا فشيئا، ستجد نفسك قادرا على تجميع جملة كاملة. وبمجرد أن تدرك أنك تفهم ما يقوله الآخرون، حتى لو كانوا يشتكون فقط من موت نباتاتهم، تصبح اللعبة مسببة للإدمان للغاية.

ما لم يعجبنا: التقدم في مراحل اللعبة يتوقف بدرجة كبيرة على الخطأ البشري. طالما أنك في حالة نجاح، تجد اللعبة تتدفق بشكل سلس. لكن بمجرد أن تتعثر، يتوقف كل شيء فورا.

التلميحات المصممة لمساعدتك زائدة عن الحاجة وغير ملزمة، ولكن اكتشاف الألغاز ليس صعبا لهذه الدرجة طوال الوقت، وعادة ما تعود إلى المسار الصحيح في وقت قصير.

مستخدمو سويتش قد يشعرون ببعض الإحباط بسبب التصحيح التلقائي أثناء الكتابة، ولكن هذا ليس عيب اللعبة.

اللعبة متاحة على بلاي ستيشن 5 رغم أنها صدرت خصيصا لبلاي ستيشن 4، مما يعني أنك قد تواجه بعض الأخطاء.

⌛ عدد ساعات اللعب: 10-14 ساعة

? السعر: 19.99 دولار

? أين تلعبونها:ننتيندو سويتش وبلاي ستيشن وإكس بوكس ون وستيم

فيلم Aftersun يصور الفجوات المؤلمة في العلاقة بين الأب وابنته، والصورة التي تتكون عند الفتاة عن والدها عبر تفاصيل حياته التي يسمح بانكشافها أمامها.

الحبكة: تدور أحداث الفيلم حول صوفي البالغة من العمر 11 عاما، والتي تخرج في رحلة صيفية مع والدها كالوم. من الذاكرة والمشاهد التي التقطتها الكاميرا، نشاهد لمحات من الوقت الذي قضاه كالوم وصوفي معا. ورغم قوة علاقتهما، تظل صوفي جاهلة بصراعات والدها الشخصية والتحديات التي يواجهها لكونه أبا.

تتأمل صوفي هذه الرحلة بعد نحو 20 عاما، وتحاول التوفيق بين صورة الأب الذي عرفته وأحبته، والرجل الذي لم يكن لديها أي فكرة عنه.

استعدوا للبكاء: يقدم كل من بول ميسكال (كالوم) المرشح لجائزة الأوسكار، والوجه الجديد فرانكي كوريو (صوفي)، أداء رائعا في عمل ناجح جديد من إنتاج استوديوهات أيه 24.

شخصيتا كالو وصوفي تعكسان روح العائلة والحب بطريقة تجعل المشاهدين ينغمسون في العلاقة. ورغم بساطة الحكي، فإن تعقيدات الثنائي تجعل هذا الفيلم لا ينسى.

أين تشاهدونه: على أمازون برايم فيديو.