صباح الخير قراءنا الأعزاء، وجمعة مباركة عليكم. نتمنى أن تقضوا ويك إند لطيف في المدينة بعد انتهاء موسم الساحل رسميا والعودة إلى أيامنا العادية.

في دليل إنتربرايز هذا الأسبوع، نستعرض معكم بعض الرياضات التي يمكنكم ممارستها في أي عمر وفي نواد بالقرب منكم، لنضيف بعض النشاط والحيوية إلى أيامنا العادية.

الأسبوع الماضي في ثلاث دقائق -

دبلوماسية-

زار الرئيس عبد الفتاح السيسي أنقرة يوم الأربعاء في أول زيارة رسمية له على الإطلاق إلى تركيا. وبحث السيسي مع نظيره التركي رجب طيب أردوغان تعزيز التبادل التجارة وموقف البلدين بشأن غزة وليبيا، في أحدث خطوة نحو استعادة العلاقات بين البلدين بعد قطيعة دامت لسنوات.

اقتصاد -

#1- البنك المركزي يبقي على أسعار الفائدة مجددا دون تغيير، بالتماشي مع توقعات المحللين، وذلك خلال اجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك مساء أمس الخميس (بي دي إف). وقالت اللجنة في بيانها إنها ترى أن "إبقاء أسعار العائد الأساسية للبنك المركزي دون تغيير يعد مناسبا في الفترة الحالية إلى أن ينخفض معدل التضخم على نحو ملحوظ ومستدام".

2#- أخيرا في منطقة النمو: نما القطاع الخاص غير النفطي في مصر خلال أغسطس للمرة الأولى في ثلاثة أعوام، حسبما أظهرت بيانات مؤشر مديري المشتريات الصادر عن مؤسسة ستاندرد أند بورز جلوبال. وأشار التقرير إلى أن استقرار معدلات الطلب بفضل "تعافي السوق في ظل تحسن العوامل الاقتصادية الكلية وزيادة أعمال التصدير" هي السبب وراء زيادة النشاط أخيرا.

قراءة طال انتظارها: ارتفعت قراءة مؤشر مديري المشتريات في أغسطس إلى 50.4 نقطة، من 49.7 نقطة في يوليو. كان القطاع الخاص غير النفطي في البلاد في حالة انكماش منذ شهر نوفمبر لعام 2020، لكنه كان يقترب من حاجز 50 نقطة - الفاصل بين النمو والانكماش- منذ مايو مع تباطؤ التضخم وتزايد الثقة.

2#- ارتفع فائض صافي الأصول الأجنبية لمصر بنسبة طفيفة3.5% خلال يوليو الماضي إلى 13.3 مليار دولار، من 12.9 مليار دولار في يونيو، وفقا لحسابات إنتربرايز التي استندت إلى بيانات البنك المركزي المصري. يعد هذا هو الشهر الثالث للبلاد في المنطقة الخضراء بعد تحول عجز صافي الأصول الأجنبية إلى فائض في مايو للمرة الأولى منذ فبراير 2022.

سيارات -

1#- الحكومة تسعى لإنشاء مجمع محلي لتصنيع السيارات الكهربائية: تخطط الحكومة لإنشاء مجمع محلي لتصنيع السيارات الكهربائية على مساحة 50 ألف متر مربع، بحسب ما أعلنت وزارة التعليم العالي في وقت سابق من هذا الأسبوع. وسيجري "اتخاذ خطوات جادة لرفع نسبة المكونات المحلية في التصميم الميكانيكي، والمحركات، والدوائر الإلكترونية لتصل إلى 100%".

2#- إنتاج السيارات في مصر سينمو، ولكن بوتيرة أبطأ من الدول المجاورة: من المتوقع أن يشهد إنتاج السيارات في البلاد زيادات مطردة في السنوات المقبلة، لكنه سيتخلف على الأرجح عن المنافسين الإقليميين، وفقا لتقرير صادر عن وحدة بي إم آي للأبحاث، التابعة لفيتش سوليوشنز. ويتوقع التقرير أن تنتج مصر 37 ألف سيارة في 2024، لتأتي في المرتبة الثانية وتحل محل الجزائر — التي يتوقع أن تنتج 17.4 ألف سيارة — ولكنها تظل بعيدة عن المغرب الذي يحتفظ بالصدارة كأكبر منتج سيارات في أفريقيا، بإنتاج متوقع هذا العام يبلغ 614 ألف سيارة.

طاقة -

المزيد من مشروعات الطاقة المتجددة: سينشئ التحالف المكون من مصدر الإماراتية، وإنفينيتي باور، وحسن علام للمرافق، محطات طاقة شمسية باستثمارات 900 مليون دولار في الصعيد بقدرات إجمالية تبلغ 1 جيجاوات، وذلك بعد أن حصل المشروع على موافقة موافقة الحكومة. سيجري تشييد المشروعات بنظام البناء والتشغيل والتملك (BOO)، على أن ينتهي التحالف من تلك المشروعات وربطها بالشبكة القومية للكهرباء قبل نهاية 2025.

ما هي الخطوة التالية؟ ستوقع العقود النهائية بحلول شهر أكتوبر المقبل وهي الآن في مرحلة المراجعة للوقوف على سعر شراء الطاقة من المشروع. ستخصص أراضي المشروع بنظام حق الانتفاع مقابل 2% من الطاقة المنتجة منه.

يحدث الأسبوع المقبل -

في انتظار الإعلان عن أرقام التضخم لشهر أغسطس من قبل الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء يوم الثلاثاء المقبل. ويرى بعض المحللين أن التضخم سيرتفع مرة أخرى عقب ارتفاع الأسعار مؤخرا، وأشار بعضهم إلى أن معدل التضخم قد يصل إلى 30-31٪ لشهر أغسطس. وكان تأثير "سنة الأساس حاسما في خفض معدلات التضخم على مدار الأشهر الخمسة المنتهية في يوليو، ولكن التوقعات بشأن أغسطس وسبتمبر وأكتوبر غير مواتية، إذ ستشهد ظهور أثر زيادة أسعار الوقود وأسعار الكهرباء "، وفق ما قالته رئيسة قطاع البحوث بشركة زيلا كابيتال آية زهير لإنتربرايز في وقت سابق.

تذكر: انخفض معدل التضخم السنوي في المدن المصرية بمقدار 1.8 نقطة مئوية إلى 25.7% في يوليو، منخفضا من 27.5% في يونيو، وهو ما يعد أدنى مستوى للتضخم منذ ديسمبر 2022. بينما تباطأ معدل التضخم الأساسي السنوي - الذي يستبعد السلع متقلبة الأسعار مثل الغذاء والوقود - إلى 24.4% في يوليو، انخفاضا من 26.6% خلال يونيو.

حول العالم في سبعة أيام -

شهد الدولار أكبر تراجع له هذا العام في أغسطس، منخفضا بنسبة 2% أمام العملات الكبرى، وسط توقعات الأسواق بخفض الاحتياطي الفيدرالي أسعار الفائدة مع تزايد مؤشرات تباطؤ الاقتصاد. ومع ذلك، ارتفع الدولار أمس إلى أعلى مستوى له خلال أسبوعين، إذ تستعد الأسواق لسلسلة من التقارير الاقتصادية الرئيسية، ومن بينها تقرير الوظائف الأمريكية الذي يصدر يوم الجمعة، ويتوقع المحللون أن يحدد مسار الاجتماعات الثلاثة المقبلة للاحتياطي الفيدرالي.

من أخبار انتخابات الرئاسة الأمريكية - الكفة تميل نحو الديموقراطيين: تفوقت المرشحة الديمقراطية للرئاسة كامالا هاريس بنحو نقطتين مئويتين على المرشح الجمهوري دونالد ترامب بين الناخبين المحتملين في سبع ولايات أمريكية متأرجحة رئيسية. وتعادلت هاريس مع ترامب أو تفوقت عليه في جميع الولايات السبع ومحت تقريبا الصدارة التي تمتع بها ترامب على جو بايدن قبل أن ينهي الأخير محاولته للحصول على ترشيح الحزب الديمقراطي. من ناحية أخرى، أظهر استطلاع جديد أجرته رويترز/ إبسوس تقدم هاريس على ترامب بين الناخبين المسجلين على مستوى البلاد بهامش 4 نقاط مئوية، ارتفاعا من تقدم بنقطة مئوية واحدة سجلته الوكالة في أواخر يوليو.

أخبار المنطقة - دخلت الحرب الإسرائيلية على غزة يومها الـ 336 مع تطورات مهمة أدت إلى احتشاد أكثر من 500 ألف متظاهر في الشوارع في القدس وتل أبيب للاحتجاج على استمرار نتنياهو في المماطلة في التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار، والذي يرى المحتجون أنه يعيق عودة الرهائن الـ 101 المتبقين.

تعكس الاحتجاجات حالة من الاستقطاب الحاد داخل المجتمع الإسرائيلي، إذ يهدد السياسيون اليمينيون بإسقاط الائتلاف السياسي لنتنياهو إذا قبل اتفاق وقف إطلاق النار. أما على جانب الحكومة الإسرائيلية اليمينية المتطرفة، فقد دعا وزير المالية الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش النائب العام في البلاد إلى تقديم طلب عاجل للمحاكم لمنع الإضراب، متهما المحتجين بـ "تحقيق حلم [زعيم حماس يحيى السنوار]".

☀️ طقس الويك إند - ما زلنا نتطلع إلى الأجواء الخريفية، إذ نشهد ويك إند آخر حار في القاهرة حيث تسجل العظمى اليوم وغدا 35 درجة مئوية والصغرى 26 درجة، بحسب ما تشير إليه تطبيقات الطقس.

يحدث في الويك إند -

حلمي على المسرح: يقدم الفنان أحمد حلمي مسرحيته التفاعلية "ميمو" على مسرح فندق جراند نايل تاور بالقاهرة اليوم في التاسعة مساء. (التذاكر)

هاي فايف على مسرح تياترو أركان: ترقبوا حفل " هاي فايف ستاند أب كوميدي " بصحبة عبد الرحمن محمد وبدر نور وجمال رمزي وفكري طارق وبولا صامويل في تياترو أركان بالشيخ زايد اليوم في تمام الساعة 8 مساء. (التذاكر أوشكت على النفاد)

لمحبي ليجاسي، لا تفوتوا حفله الغنائي بصحبة دي جي توتي في كايرو جاز كلوب 610، غدا الساعة 10 مساء. يمكنكم التواصل مع صفحة كايرو جاز عبر فيسبوك لحجز مقاعدكم.

معرض "في صحبة محمود سعيد" مستمر حتى 15 أكتوبر المقبل: يضم المعرض 40 عملا من روائع الفنان التشكيلي الراحل، وكذلك 75 عملا لأصدقائه المبدعين مثل إميليا كازوناتو وأورتورو زانييري وغيرهما. المعرض مفتوح للجمهور يوميا في قصر عائشة فهمي بالزمالك من الساعة 9 صباحا حتى الساعة 2 ظهرا، ومن الساعة 5 عصرا حتى الساعة 9 مساء، عدا أيام الجمعة.

يحدث الويك إند المقبل -

"100 سنا غنا" مع الحجار: يستعد الفنان علي الحجار لإحياء حفل "100 سنة غنا" تكريما للموسيقار بليغ حمدي، وذلك على خشبة المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية بالزمالك يوم الجمعة 13 سبتمبر في تمام الساعة 8:30 مساء. (التذاكر قاربت على النفاد)

لا تزال الروح الأولمبية في الأجواء، وقد يشعر الكثير منا بالرغبة في استكشاف مهاراته الرياضية المختلفة، وفي هذا العدد من دليل إنتربرايز، نقدم إليكم قائمة رياضات يمكنكم القيام بها والبدء في ممارستها في أي عمر كان.

1#- القوس والسهم: رياضة قديمة قدم البشرية، فقد لجأ إليها المصريون القدماء لأغراض الصيد والحرب، إذ كانت الرماية موجودة منذ أكثر من 5 آلاف عام، حتى الآن. وتعد ممارسة الرماية نشاط ممتع، فكل ما تحتاج إليه هو مساحة مفتوحة وتدريب نفسك على تنسيق وضعيات اليد وتركيز نظرك على الهدف.

أين تمارسونها:

• Archer’s Academy: وهي أكاديمية موجودة بالقاهرة الجديدة، وتقدم تدريبات أيضا في الرماية والبنادق الهوائية والمسدسات، مع تطبيق أعلى معايير السلامة.
• Archery Hub: تقدم هذه الأكاديمية جولات يومية أو باقات مختلفة تضم جلسات للمبتدئين أو أصحاب الخبرة والمستوى الأكثر تقدما. تقع فروع الأكاديمية بالقاهرة الجديدة في (ذا ترف ومانشستر انترناشيونال سكول)، وفي مدينة السادس من أكتوبر، إلى جانب فرع في محافظة بنها.

2#- الجري: إن كنت ترغب في ممارسة رياضة تستهدف صحة العضلات والمفاصل، فإن الجري يعد وسيلة رائعة لتحسين اللياقة البدنية ودعم صحة القلب والعضلات والعظام في جميع الأعمار. وتعد أفضل طريقة لممارسة رياضة الجري هي البداية بروية ثم إضافة المزيد من الجهد والتوسع في الهدف الذي تركز عليه حتى لا تصدم عضلات جسمك.

أين تمارسونها:

• Cairo Runners: رغم أن رياضة الجري ه نشاط بدني يمكن القيام به في أي مكان، إلا أن الانضمام إلى برنامج تدريبي قد يكون أفضل للتأكد من أنك لا تعرض نفسك لخطر الإصابة وللتأكد من اتباعك برنامج محدد لتحسين أدائك أيضا، وهو ما توفره أكاديمية كايرو رانرز، إلي جانب استضافة فعاليات مثل نصف ماراثون الأقصر (والذي ينطلق في أكتوبر المقبل).
• Runna: سواء كنت تتدرب على نصف ماراثون أو ماراثون أو ترايثلون، فهذا التطبيق يمكنك من التخطيط لتدريبك والحفاظ على حافزك. كما ينظم القائمون على هذا التطبيق فعاليات مثل رانا ران كلوب مع بيث بوتر والذي انطلق يوم الأربعاء الماضي. يمكنكم تحميل التطبيق على هواتفكم من خلال جوجل بلاي، وأبل ستور.

3#- التجديف: شهدت القاهرة تأسيس نوادي التجديف الحديثة على طول نهر النيل في مطلع القرن العشرين. وهو الأمر الذي تحول إلى عادة وممارسة تخلق لمحبيها مساحة للتعبير عن أنفسهم واستكشاف نهر النيل من منظور آخر، والاستمتاع بطبيعته الخلابة، وهي الرياضة التي أضحت تجذب الجميع ممن تتراوح أعمارهم بين 20 وحتى 60 سنة.

أين تمارسونها:

• Nile Dragons Academy: عقب تدشينها لأول مرة عام 2013، أصبحت أكاديمية نايل دراجونز الأولى من نوعها في مصر التي تتخصص في تدريبات التجديف الاحترافي، إذ تقدم مسابقات للبالغين فوق سن 27 عاما، إلى جانب برامج التجديف التعليمية والترفيهية والتنافسية للشباب والكبار.
• Cairow: سواء كنت مبتدئا أو متوسط المستوى أو محترفا في التجديف، فإن هذه الأكاديمية تقدم منهجا منظما سيلبي جميع احتياجاتك، بما فيها جلسات تعريفية إلزامية لأي مبتدئ. ما يميز المكان كذلك هو تركيزهم على تلبية مسؤوليتهم تجاه البيئة من خلال معالجة ما يمكنهم القيام به لتطويرها ودعم المجتمع أثناء ممارسة الرياضة. يمكنكم زيارة أحد فروعهم في الدقي أو المعادي أو الجونة.

4#- الجولف: الجولف من الرياضات التي يمكنك ممارستها في أي عمر، إذ تتطلب هذه الرياضة مستوى مقبول من اللياقة البدنية والمرونة، وتعلم الدقة والتركيز والانتباه، كما تتميز بجانب اجتماعي يجذب العديد من الأفراد. وقد نجحت مصر في تعزيز ملاعب الجولف ذات المستوى العالمي لديها، وتوفير مناخا مناسبا للعب الجولف على مدار العام، لذا فمن الأفضل الاستمتاع بالميزة المحلية التي نالت اعترافا دوليا في هذه الرياضة.

أين تمارسونها:

• Katameya Dunes: يعتبر قطامية ديونز من أشهر ملاعب الجولف في القاهرة، إذ يمتد على مساحة 400 ياردة، ويوفر للاعبين فرصة اللعب والتعلم والتواصل والاستمتاع بالميزات الفخمة التي تساعدهم في الحصول على تجربة أفضل. يقدم المكان مدربين محترفين مؤهلين من رابطة لاعبي الجولف المحترفين، وهم متاحون لمساعدتكم ولديهم خبرة ومعرفة كافية لتحسين مهارة أي لاعب جولف.
• Allegria: يأتي هذا النادي بتصميم مستوحى من لاعب الجولف العالمي والبطل الأسترالي السابق جريج نورمان، ويوفر المعلب مساحة لعب ملائمة للمبتدئين وتحديا جادا للاعبي الجولف المحترفين في الوقت ذاته. ولتعلم اللعبة أو تحسين مهاراتك، يقدم النادي مدربين محترفين يستخدمون أدوات متطورة مثل تحليل الفيديو وتتبع الجسم ثلاثي الأبعاد والفحص البدني بهدف تحسين تجربة التعلم.

? في دور العرض -

وحشتيني.. عودة لبكي الحالمة إلى الإسكندرية: في حكاية مستوحاة من تجاربه الشخصية، يأتي فيلم Retour en Alexandrie (وحشتيني) كأول الأعمال الروائية الطويلة لمخرجه تامر روجلي، والذي شارك في كتابة السيناريو بالتعاون مع المخرج يسري نصر الله وماريان براون.

القصة: سو (نادين لبكي) طبيبة نفسية في الأربعينات من عمرها، تقرر العودة إلى مصر وزيارة والدتها فيروز (فاني أردان) التي تقضي أيامها الأخيرة على فراش الموت، بعد فراق دام 20 عاما نتيجة علاقتهما المتوترة. في رحلتها من سويسرا إلى القاهرة ومن ثم الإسكندرية، تواجه سو أشباح الماضي - مجازا وحرفيا - من ذكريات وأشخاص ومشاعر، وخلالها تحاول العثور على إجابات للكثير من التساؤلات التي شغلتها طيلة حياتها.

بأداء صادق من أبطال العمل، ودراما حقيقية غير متكلفة، وموسيقى تصويرية أثارت فينا الشعور بالنوستالجيا ما بين أغنيات عبد الحليم حافظ ونجاة الصغيرة وداليدا، نجح "وحشتيني" في تقديم قصيدة شاعرية تصور تعقيدات علاقة الأم وابنتها التي أرهقها الكتمان والغضب، بطريقة آسرة تثير لدى المتفرجين مشاعر التعاطف والأسى والحنين.

اسأل مجرب: الحوار في الفيلم يجمع بين اللغة الفرنسية والعربية، مع الترجمة النصية إلى اللغة الإنجليزية.

أين تشاهدونه: في سينما زاوية. (شاهد التريلر، 1:30 دقيقة)

The Wasp.. لقاء صديقتين من الماضي يغير مصيرهما إلى الأبد: في إطار مشوق ومثير، تلتقي نايومي هاريس (الشهيرة بأفلام قراصنة الكاريبي) وناتالي دورمر (مارجري تايريل من صراع العروش)، في فيلم تدور أحداثه حول مشاعر الغضب والانتقام.

القصة: تدور أحداث القصة حول هيذر (هاريس) التي تتأكد من خيانة زوجها سيمون (دومينيك ألبرن) لها، فتقرر التواصل من جديد بعد سنوات من القطيعة مع كارلا (دورمر)، زميلتها في المدرسة. تحاول هيذر إقناع كارلا بالتواطئ معها في الانتقام من زوجها مقابل مبلغ طائل من المال، لتكتشف كارلا فيما بعد أن ما وافقت عليه كان فخا سيغير حياتها للأبد.

يعتمد الفيلم على مكونين أساسين، هما الحوار ومشاهد "الفلاش باك"، ومع تصوير العديد من المشاهد في المكان ذاته، قد يشعر البعض بالملل. ومع أن أداء هاريس ودورمر كان جيدا للغاية، إلا أنهما وقعا ضحية كتابة غير موفقة "راهنت على خداع المشاهد" فأضجرته بدلا من ذلك، وفقا لفارايتي.

أين تشاهدونه: في سينما فوكس سيتي سنتر ألماظة ومول مصر، وزاوية، وسينما كايرو فيستيفال سيتي، وسينما بوينت 90، وسيما أركان. (شاهد التريلر، 2:21 دقيقة)

? في المكتبة -

The Midnight Feast.. رواية بوليسية مثيرة تحبس الأنفاس: تعتبر هذه الرواية للكاتبة البريطانية لوسي فولي إضافة مميزة ومتقنة إلى عالم روايات الغموض والإثارة. تدور أحداث الرواية في قصر قديم مهجور، حيث تجتمع مجموعة من الضيوف والموظفين للاحتفال بافتتاح فندق فاخر. ولكن سرعان ما تنقلب تلك الأجواء الاحتفالية لنكتشف سلسلة من الأحداث الغريبة والكثير من الأسرار الدفينة والرغبات الشريرة.

القصر الريفي الفاخر اسمه "ذا مانور"، والذي تحوله فرانشيسكا ميدوز بطلة الرواية من عقار عائلي ساحلي إلى قصر فخم بمساعدة مهندس معماري يدعى أوين، يتحول إلى زوجها لاحقا. يجلب القصر على ميدوز عداء أهل المنطقة القرويين، الذين يرونها دخيلة تفسد عليهم حياتهم الهادئة المعتادة. تخطط فرانشيسكا لاستضافة حفل افتتاح ضخم يبهر ضيوفها المرموقين، وهذا الحفل يكون بداية لكشف أسرار خطيرة.

تروي القصة من خلال وجهات نظر أربعة شخصيات رئيسية، هم فرانشيسكا، وأوين، وبيلا الضيفة الغامضة غريبة الأطوار، بالإضافة إلى إيدي أحد موظفي القصر من السكان المحليين. وتزداد الحكبة إثارة مع اكتشاف مذكرات قديمة ترجع إلى عام 2010، وتسرد مجموعة من الحقائق المهمة.

تتميز الرواية بأسلوبها المشوق مع العديد من المفاجآت والتحولات غير المتوقعة التي تنجح في جذب اهتمام القارئ حتى النهاية. يعتمد العمل على العديد من النوازع النفسية والإنسانية مثل الحسد والغيرة والحب والكراهية، ويطرح أسئلة حول طبيعة الإنسان ودوافعه. إذا كنت من محبي روايات الغموض والإثارة، لن تندم على إضافة هذا العمل إلى قائمة قراءاتك.

أين تقرأونه: يمكنكم الحصول على نسخة من خلال مكتبة ديوان أو أمازون.

? مباشرة من المطبخ -

Clams and Claws.. ما لذ وطاب من عالم السي فود: يقدم هذا المطعم تجربة تناول وجبات المأكولات البحرية لمحبيها من سكان القاهرة، ويمنحك الفرصة للهروب إلى الشاطئ دون أن تغادر مكانك. نجاح "كلامز أند كلوز" فتح الطريق أمام العديد من المطاعم الأخرى التي تنتهج الطريق ذاته، لكن يبقى الأصل واضحا ومتفردا.

أبرز ما يميز المطعم طريقة تقديم المأكولات البحرية في "كيس" بلاستيكي، إذ تصحبك قائمة الطعام خطوة بخطوة خلال عملية اختيار الوجبة المثالية وتخصيص كيس السي فود الذي يروق لك. بالنسبة لنا، اخترنا تنويعة من الجمبري الجامبو والكابوريا والسبيط المستورد، لكن هناك خيارات أخرى مثل الأخطبوط والإستاكوزا وبلح البحر. (ملحوظة: بعض المأكولات البحرية يتغير سعرها من يوم لآخر)

بمجرد اختيار ما ترغب فيه من الأصناف البحرية، يتبقى أمامك اختيار الصوص الذي تفضله. صوص الثوم كان خيارا ممتازا مع السي فود الطازج، ومنح الطعم بعدا جديدا محسنا دون مبالغة. أما الذين يفضلون الأطعمة الحارة، فهناك مجموعة خيارات متنوعة من الصوصات التي تبدأ من غير الحار والحار قليلا والوسط والحار جدا. ولا تفوتوا أيضا البطاطس المخبوزة في الفرن أو الذرة مع السي فود والصوص.

أين تجدونه: يمكنكم الاستمتاع بالوجبات اللذيذة بصحبة أجواء مريحة تمنحكم تجربة متكاملة في فروع المطعم بالتجمع وألماظة والمعادي وأركان.

? التكلفة للفرد: 700-1000 جنيه

? صالة طعام خارجية: نعم

? مشروبات روحية: لا

? ممرات للكراسي المتحركة: نعم

علاج الإدمان المعاصر يتطلب طرقا معاصرة أيضا: بودكاست Treat Addiction هو دليلك الشامل لكل ما يخص سلوكيات الإدمان الحديثة التي ربما لا ندرك وجودها في حياتنا المعاصرة، مثل استخدام الإنترنت، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر المعالَج، بالإضافة بالطبع إلى الكحول والمخدرات وغيرها من أوجه الإدمان.

يشرح البودكاست أن الإدمان مرض مزمن لا يختلف كثيرا عن السكر أو ارتفاع ضغط الدم، مع تسليط الضوء على طبيعته القابلة للعلاج. لا تتوقف مقدمة البودكاست الدكتورة ماهجبين إسلام المتخصصة في طب الإدمان، عند تناول العوامل البيولوجية الكامنة وراء هذا السلوك لدى الأفراد فحسب، بل تشارك مع ضيوفها عددا من الآراء والنظريات والمهارات التي تساعد المستمعين على الالتزام بالتغيرات السلوكية اللازمة للشفاء.

لماذا ينزلق بعض الناس إلى الإدمان بسهولة، بعكس آخرين؟ تتعمق الحلقة الثانية من البودكاست في مسألة فهم سلوك الإدمان، ولماذا يتحول بعض الناس إلى مدمنين بيسر. تتطرق الحلقة إلى العوامل العلمية والنفسية التي تسبب الإدمان، وتتحدث عن الوراثة والبيئة والظروف الشخصية التي تؤدي بصاحبها إلى تلك الرغبة القهرية في ممارسة سلوك مدمر. ترسم الحلقة صورة حية للحياة في ظل الإدمان من خلال حالات توضيحية وأمثلة، وتتناول كذلك مدى تنوع أشكال الإدمان وأنواعه.

انطلق البودكاست منذ أربعة أشهر فقط، ويهدف إلى إزالة الغموض والتعقيدات التي تحيط بتلك القضية الضخمة. هذا ليس مجرد يد عون لمن يبحثون عن المساعدة، بل يمكن اعتباره دليلا متكاملا لكل من يتطلع إلى فهم طبيعة الإدمان المعاصر الذي يضرب عالم اليوم.

أين تستمعون إليه: أبل بودكاستس | سبوتيفاي | يوتيوب ميوزك | يوتيوب.