مدمن عمل

1

نتابع هذا المساء

نتابع هذا المساء: التضخم يسجل أدنى مستوياته خلال 19 شهرا في يوليو

مساء الخير قراءنا الأعزاء، وأهلا بكم في آخر أعداد نشرة إنتربرايز المسائية لهذا الأسبوع. نتمنى أن تستمتعوا بعطلة الويك إند قبل العودة إلى العمل من جديد.

أبرز الأخبار هذا المساء -

التضخم يتباطأ للشهر الخامس على التوالي: تراجع التضخم السنوي العام في المدن المصرية بنسبة 1.8% إلى 25.7% في يوليو الماضي من 27.5% في يونيو، على خلفية التأثير المواتي لسنة الأساس، وفقا لبيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء. وبهذا يسجل التضخم أدنى مستوى له منذ ديسمبر 2022.

معدل التضخم سجل تراجعا أيضا على أساس شهري إلى 0.4% خلال يوليو، مقارنة بارتفاع قدره 1.6% في الشهر السابق عليه.

الخبر الأبرز عالميا -

جي بي مورجان يدق ناقوس الخطر: حذر محللو بنك جي بي مورجان من تداعيات تقلص نحو 75% من تجارة الفائدة في العالم، فضلا عن انخفاض العوائد في مجموعة العشرة الكبرى والأسواق الناشئة التي يتابعها البنك بنسبة 10% خلال الشهرين الماضيين، بحسب ما نقلته بلومبرج عن مذكرة صادرة للعملاء. وأدت الضربات التي تعرضت لها الأسواق العالمية خلال الفترة الأخيرة إلى محو عائدات تجارة الفائدة منذ بداية العام وتقليص المكاسب المتراكمة منذ الربع الأخير من عام 2022 بشكل كبير. ورغم تضاعف سرعة عمليات البيع في الوقت الراهن، يأمل الخبراء في وجود فرصة ضئيلة للتعافي خلال الشهر الجاري مع هدوء الاضطرابات في الأسواق.

أهم ما جاء في نشرة إنتربرايز الصباحية اليوم الخميس:

☀️ طقس الغد - تسجل درجة الحرارة العظمى في القاهرة غدا 38 درجة مئوية والصغرى 26 درجة، بحسب توقعات تطبيقات الطقس.

الأجواء ستكون ألطف على الإسكندرية والساحل الشمالي، لتسجل العظمى 33 درجة والصغرى 25-26 درجة.

2

على الطريق

صيف بساعات عمل أقل في دبي + بوينج تثير الجدل من جديد: ما الذي يحدث في الفضاء؟ + لا لمشاركة حسابات ديزني بين الأصدقاء

دبي تتجه نحو صيف بساعات عمل أقل: أطلقت إمارة دبي مبادرة "صيفنا مرن" بشكل تجريبي، والتي تستهدف تقليل ساعات العمل لدى الجهات الحكومية المشاركة فيها خلال الصيف إلى سبع ساعات يوميا بدلا من ثماني ساعات، إلى جانب تعليق العمل أيام الجمعة لتصبح عطلة نهاية الأسبوع ثلاثة أيام، حسبما أعلنت حكومة دبي في بيان أمس.

التفاصيل؟ تضم المبادرة 15 جهة حكومية، وسيبدأ تطبيقها اعتبارا من 12 أغسطس حتى 30 سبتمبر 2024، وتهدف إلى دعم تحقيق التوازن بين الحياة العملية والشخصية لموظفي حكومة دبي وتقليل استهلاك الطاقة وتعزيز استدامة الموارد الحكومية، وفقا للبيان. وستعمل الحكومة على تقييم نتائج المبادرة على الموظفين والجهات المشاركة، لتحديد إمكانية تعميمها على بقية الجهات الحكومية خلال صيف السنوات المقبلة.

الإمارات تسير في هذا الاتجاه منذ فترة، إذ سبق وبدأت تطبيق نظام أسبوع العمل المكون من 4 أيام ونصف على الجهات الحكومية منذعام 2022، بينما اعتمدت إمارة الشارقة نظام العمل لمدة أربعة أيام فقط.

... وبعض دول العالم أيضا: مدفوعة بالرغبة في جني فوائدها أو حل مشكلات مثل تراجع العمالة، بدأت العديد من الدول مثل إسبانيا واليابان والبرتغال والمملكة المتحدة، ومؤخرا ألمانيا، تطبيق مبادرات لتقليل العمل إلى أربعة بدلا من خمسة أيام على عدد من الشركات والمؤسسات. لكن هناك من خالفوا التيار مثل اليونان، التي أصدرت في يوليو الماضي قانونا يسمح لبعض موظفيها باختيار العمل لمدة ستة أيام بدلا من خمسة أسبوعيا، مقابل زيادة الراتب بنسبة 40%.

هل ينجح هذا النموذج حقا في تعزيز الاستدامة؟ عند تجربة نظام الأربعة أيام، سجلت شركة مايكروسوفت اليابان تراجعا بنسبة 23%في تكلفة الكهرباء اللازمة لتشغيل المكاتب عام 2019 (إلى جوار زيادة الإنتاجية بنسبة 40%)، كما رصدت مدينة فالنسيا الإسبانية تراجعا في حجم ملوثات الهواء بنسبة 58% العام الماضي. ومع تغيرات المناخ العنيفة وارتفاع درجات الحرارة القياسية التي يشهدها كوكبنا، قد يكون هذا الاتجاه أحد الطرق المستدامة الفعالة لمجابهة ارتفاع تكاليف التشغيل وترشيد الطاقة في أماكن العمل، والتي يمكن اعتمادها ولو بشكل موسمي.


رائدا فضاء يعلقان في محطة الفضاء الدولية لشهرين: اعترفت وكالة ناسا أمس بوجود مشكلة في مركبة ستارلاينر التابعة لبوينج، والتي حملت رائدي الفضاء سوني ويليام وباتش ويلمور إلى محطة الفضاء الدولية في يونيو الماضي، وفق نيويورك تايمز. وكانت الوكالة قد استخفت بالمشكلات التي ظهرت في المركبة، قبل أن تعود للاعتراف بأن المشكلة قد تكون أكبر مما ظنت في البداية.

الأمر قد يستغرق بعض الوقت: أمضى ويليام وويلمور حتى الآن 63 يوما في محطة الفضاء الدولية، رغم أن المهمة تستغرق 8 أيام فحسب. وبفرض مشاركة مركبة سبيس إكس "كرو دراجون" في العملية، فمن غير المرجح إطلاق مهمة الإنقاذ قبل عام 2025، في ظل تأجيل إطلاق سبيس إكس لمركبتها حتى أواخر سبتمبر.

ضربة قاسية جديدة تتلقاها بوينج، التي تعاني بالفعل لتحمل رسوم إضافية بقيمة 125 مليون دولار ضمن برنامج ستارلاينر، ما يضيف إلى خسائر سابقة بلغت 1.5 مليار دولار، إلى جانب المشكلات الأخيرة التي ظهرت في عدد من طائراتها التجارية في يناير الماضي. وكشف تحقيق أجرته ناسا أن المركبة الفضائية قد شهدت تسريب غاز الهيليوم وتدهور المحركات الدافعة التي تعد ضرورية للمناورة، ما يجعلها غير موثوق بها عند الالتحامالمداري.


لا وجود للمشاركة في عالم ميكي وبطوط: تخطط شركة ديزني لتطبيق حملة صارمة على مشاركة كلمات السر مع الآخرين اعتبار من سبتمبر المقبل، حسبما أكد الرئيس التنفيذي للشركة بوب إيجر في مؤتمر إعلان نتائج الأرباح الذي عقد عبر الإنترنت. وتخطط الشركة لمعاقبة حساب من يشاركون كلمة السر مع آخرين خارج المنزل من خلال فرض رسوم إضافية، وفقا لتقريروايرد.

وداعا لمشاركة الحسابات بين الأصدقاء: هذا القرار يعني زيادة فواتير المستخدمين، وتحول قرار اختيار خدمة البث التي تستحق الدفع إلى قرار فردي. هذه الاستراتيجية "فعالة لزيادة الإيرادات، لكنها تسبب الكثير من الإحباط للمستهلكين"، حسبما قالت سارة هينشيل المحللة الرئيسية في أوميديا والمتخصصة في أبحاث سوق البث. بعض المشتركين قد ينصاعون إلى دفع الرسوم الإضافية، ولكن قد يختار آخرون ألا يفعلوا ذلك، وهو ما قد يدفعهم إلى استهلاك المحتوى الذي يقدمه المستخدمون أو حتى الاتجاه إلى القرصنة.

3

إنتربرايز ترشح لكم

When They See Us.. العدالة للجميع، ما عدا السود

? في سهرة الليلة -

When They See Us.. هل العدالة من حق الجميع؟ يخترق هذا المسلسل القصير المكون من أربع حلقات قلب المشاهدين ليترك غصة وشعورا عميقا بالألم والظلم، خاصة وأنه مقتبس عن قصة حقيقة. يكشف العمل النقاب عن العدالة المزعومة في النظام الأمريكي في حال كان السود موضع الاتهام، ويعيدنا إلى نيويورك عام 1989 ليسرد قصة خمسة مراهقين سود اتهموا زروا باغتصاب امرأة، وصارت حياتهم في مهب الريح بين عشية وضحاها.

الحبكة: تعود الأحداث إلى القضية الشهيرة التي وقعت في سنترال بارك، ويصور المسلسل معاناة المتهمين وعائلاتهم خلال المحاكمة والإدانة، خاصة وأنهم من الفئات المهمشة اجتماعيا واقتصاديا، وكيف جردهم الرأي العام والإعلام من إنسانيتهم. عملت الشرطة على تهديد المراهقين والعائلات بتهم خيالية، وأجبرتهم بالمخالفة للقانون على تقديم إفادات مضللة أودت بهم إلى السجن.

حقق المسلسل نجاحا كبيرا بعد صدوره في عام 2019، وحصد العديد من الجوائز بما في ذلك جائزة إيمي لأفضل مسلسل قصير، كما حصد بطله جاريل جيروم على جائزة أفضل ممثل. ونال العمل إشادات واسعة من النقاد والجمهور بسبب صدق القضية التي يعرضها وإتقان الإخراج ككل.

هذا العمل لا يعتبر مجرد مسلسل تلفزيوني، بل هو بمثابة وثيقة إدانة للنظام القضائي الفاسد وتحيز الشرطة ضد السود في المجتمع الأمريكي. وبغض النظر عن تفضيلاتكم الفنية في اختيار الترشيحات، لن يفشل المسلسل في جذب اهتمامكم بسرعة، وعلى الأرجح سيجعلكم أكثر دراية بتقنيات العنصرية التي تمارسها المؤسسات الرسمية.

أين تشاهدونه: يمكنك مشاهدة المسلسل عبر نتفليكس. (شاهد التريلر 2:57 دقيقة)

? رياضة -

أهلا بكم في اليوم الـ 13 من أولمبياد باريس 2024: الولايات المتحدة تحافظ على صدارة جدول الميداليات حتى لحظة إرسال النشرة برصيد 27 ذهبية و95 ميدالية في المجموع، تليها الصين برصيد 26 ذهبية و67 ميدالية في المجموع، ثم أستراليا برصيد 18 ذهبية و43 ميدالية في المجموع.

كوفيد ما زال هنا: ألقت موجة كوفيد-19 الحالية بظلالها على دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024 مع إثبات إصابة 40 رياضيا على الأقل بالفيروس، بحسب واشنطن بوست. وأكدت منظمة الصحة العالمية انتشار الفيروس في 84 دولة على الأقل، مع ظهور الأعراض على بعض المشاركين في الألعاب الأولمبية في الوظائف المتعلقة بالجهاز التنفسي على نحو أشد من من الأعراض الموسمية التي تظهر في فصل الشتاء. وأعرب خبراء الصحة عن قلقهم إزاء عدم مبادرة اللجنة الأولمبية الدولية إلى التعامل مع انتشار الفيروس.

الفراعنة على بعد خطوة من البرونزية: منتخب مصر الأولمبي يواجه نظيره المغربي في مباراة تحديد المركز الثالث ضمن منافسات كرة القدم بالأولمبياد في السادسة مساء اليوم. وخسر الفراعنة فرصة تحقيق إنجاز تاريخي بعد الهزيمة أمام فرنسا، ليكتفوا بمعادلة الإنجاز السابق والوصول إلى نصف النهائي للمرة الثالثة بعد 1928 و1964.

الخماسي الحديث على الطريق: نجح ثنائي منتخب مصر للخماسي الحديث أحمد الجندي ومهند شعبان في تحقيق نتائج متميزة خلال منافسات المبارزة، وهي أولى رياضات الخماسي. الجندى حقق 24 انتصارا بواقع 245 نقطة ليحل في المركز الأول، بينما حقق شعبان 20 انتصارا بواقع 225 نقطة ليحتل المركز الثالث عشر من إجمالي 36 متنافسا. ويتبقى رياضات السباحة وركوب الخيل والرماية والجري وجولات المبارزة الإضافية، والمقرر إقامتها يومي الجمعة والسبت لتحديد المتوجين بالميداليات. وانطلقت قبل قليل منافسات السيدات والتي تشارك فيها المصريتان ملك إسماعيل وسلمى عبد المقصود.

أبرز المنافسات الجديرة بالمتابعة اليوم:

  • كرة السلة: نصف نهائي الرجال بين فرنسا وألمانيا (6:30 مساء)، ثم الولايات المتحدة وصربيا (10 مساء)
  • الهوكي: نهائي منافسات الرجال بين ألمانيا وهولندا (8 مساء)
  • ألعاب القوى: نهائي الوثب الطويل سيدات (9 مساء)، ونهائي رمي الرمح رجال (9:25 مساء)، ونهائي 200 متر عدو رجال (9:30 مساء)، ونهائي 400 متر حواجز سيدات (10:25 مساء)، ونهائي 110 متر حواجز رجال (10:45 مساء)

المشاركات المصرية اليوم:

  • مضمار الدراجات: يوسف زكي، سباق أومنيوم رجال (6 مساء)

أبرز المنافسات الجديرة بالمتابعة غدا:

  • الجمباز الفني: نهائي فردي عام سيدات (3:30 عصرا)
  • تنس الطاولة: نهائي فرق الرجال (4 عصرا)
  • رفع الأثقال: وزن 89 كجم رجال (4 عصرا)، و71 كجم سيدات (8:30 مساء)
  • كرة اليد: منافسات نصف نهائي الرجال بين ألمانيا وإسبانيا (5:30 عصرا)، ثم سلوفينيا والدنمارك (10:30 مساء)
  • كرة القدم: فرنسا تواجه إسبانيا في نهائي منافسات الرجال (7 مساء)
  • ألعاب القوى:نهائي 100x4 تتابع سيدات (8:30 مساء)، ونهائي رمي الجلة سيدات (8:37 مساء)، ونهائي 100x4 تتابع رجال (8:47 مساء)، ونهائي 400 متر عدو سيدات (9 مساء)، ونهائي الوثب الثلاثي رجال (9:13 مساء)، ونهائي السباعي سيدات (9:25 مساء)، ونهائي 10 آلاف متر جري سيدات (9:57 مساء)، ونهائي 400 متر حواجز رجال (10:45 مساء)
  • الهوكي: نهائي منافسات السيدات بين هولندا والصين (9 مساء)
  • البريك دانس: نهائي السيدات (10:23 مساء)
  • الكرة الطائرة الشاطئية: نهائي السيدات (11:30 مساء)

المشاركات المصرية غدا:

  • التايكوندو: آية شحاتة، وزن 67 كجم سيدات (10:58 صباحا)، وسيف عيسى وزن 80 كجم رجال (1:13 ظهرا)
  • الغطس: رامز ضياء، تمهيدي 10 متر منصة ثابتة رجال (11 صباحا)
  • الجمباز الإيقاعي: منتخب السيدات (11 صباحا)
  • المصارعة الحرة: عمرو رضا، وزن 74 كجم رجال - وضياء جودة، وزن 125 كجم رجال (12:30 ظهرا)
  • رفع الأثقال: كريم أبو كحلة، وزن 89 كجم رجال (4 عصرا)، ونعمة سعيد وزن 71 كجم سيدات (8:30 مساء)
  • السباحة التوقيعية: تصفيات الزوجي التقني (8:30 مساء)

أبرز المنافسات الجديرة بالمتابعة يوم السبت:

  • ألعاب القوى:ماراثون الرجال (9 صباحا)، ونهائي الوثب العالي رجال (8 مساء)، ونهائي 800 متر عدو رجال (8:05 مساء)، ونهائي رمي الرمح سيدات (8:30 مساء)، ونهائي 100 متر حواجز سيدات (8:35 مساء)، ونهائي 5 آلاف متر جري رجال (8:50 مساء)، ونهائي 1500 متر جري سيدات (9:15 مساء)، ونهائي 100x4 تتابع رجال (10 مساء)، ونهائي 100x4 تتابع سيدات (10:14 مساء)
  • رفع الأثقال: منافسات 102 كجم رجال (12:30 ظهرا)، و81 كجم سيدات (5 عصرا)، و102 كجم رجال (9:30 مساء)
  • الكرة الطائرة: نهائي الرجال بين فرنسا وبولندا (2 ظهرا)
  • الجمباز الفني: نهائي جماعي السيدات (3 عصرا)
  • كرة القدم:نهائي السيدات بين البرازيل والولايات المتحدة (6 مساء)
  • كرة السلة: نهائي الرجال (8:30 مساء)
  • السباحة التوقيعية: نهائي الروتين الحر الزوجي (8:30 مساء)
  • البريك دانس:نهائي الرجال (10:15 مساء)
  • الكرة الطائرة الشاطئية: نهائي الرجال (11:30 مساء)

المشاركات المصرية يوم السبت:

  • رفع الأثقال: سارة سمير، وزن 81 كجم سيدات (5 عصرا)، وعبد الرحمن السيد، وزن 102 كجم رجال (9:30 مساء)

تابعوا أهم المنافسات من خلال هذا الجدول (اليوم | غدا | السبت)، أو اطلعوا على دليل إنتربرايز لأولمبياد 2024.

⚽ اليوم في الدوري المصري الممتاز:

  • زد x الزمالك (9 مساء)
  • سموحة x الأهلي (9 مساء)

وفي كأس مصر - دور الـ 16:

  • الترسانة x الجونة (6 مساء)
  • بيراميدز x أبو قير للأسمدة (6 مساء)
  • البنك الأهلي x المصري (9 مساء الجمعة)

عودة كرة القدم إلى الملاعب الأوروبية في الويك إند:

  • مانشستر سيتي يواجه مانشستر يونايتد في مباراة الدرع الخيرية (السوبر الإنجليزي) الساعة 5 مساء السبت

? خارج المنزل -

في حب البيتلز: سهرة موسيقية في كايرو جاز كلوب بالعجوزة لإحياء أجمل أغنيات فرقة البيتلز الأيقونية بصحبة فرقتي جلاس أونيون ودبليو إس إتش، وذلك في العاشرة مساء اليوم. لحجز مقاعدكم راسلوا صفحة كايرو جاز كلوب فيسبوك.

فعاليات المهرجان الصيفي للموسيقى مستمرة على المسرح المكشوف بدار الأوبرا المصرية في الزمالك ومسرح سيد درويش بأوبرا الإسكندرية ودار أوبرا دمنهور، وذلك حتى السبت المقبل الموافق 10 أغسطس. (التذاكر)

كاريوكي كل أسبوع في رووم أرت سبيس: تستضيف رووم أرت سبيس ليلة كاريوكي لمحبي الغناء بحرية، بداية من الساعة الثامنة مساء إلى العاشرة مساء. السهرة مستمرة في فرع جاردن سيتي كل ثلاثاء، وفي فرع القاهرة الجديدة كل أربعاء وخميس، ويمكنكم حجز مقاعدكم من هنا.

مساحة مختلفة في الزمالك: يستضيف ياسين أرت جاليري بالزمالك معرض الفن البصري "مساحة مختلفة"، الذي يضم أعمالا فنية لأكثر من 50 فنانا تتنوع بين اللوحات والتماثيل. المعرض مجاني ومفتوح يوميا ما عدا الجمعة من 11 صباحا حتى 9 مساء، حتى نهاية أغسطس الجاري.

أبرز فعاليات النسخة الثانية من مهرجان العلمين الجديدة:

  • 8 - 10 أغسطس: مسرحية " السندباد " بطولة كريم عبد العزيز ونيللي كريم، الساعة 10 مساء. (التذاكر)
  • 9 أغسطس: حفل عمرو دياب، الساعة 10 مساء. (التذاكر)
  • 10 أغسطس: حلقة خاصة من برنامج "4 شارع شريف" مع شريف مدكور وديانا حداد، الساعة 10 مساء. (التذاكر)
  • 15 - 17 أغسطس: عرض مسرحية " التلفزيون " بطولة إيمي سمير غانم وحسن الرداد، الساعة 10 مساء. (التذاكر)
  • 16 أغسطس: حفلات مسار إجباري وحمزة نمرة وسعاد ماسي، الساعة 9 مساء. (التذاكر)
  • 22 - 24 أغسطس: عرض مسرحية " البنك سرقوه " بطولة أشرف عبد الباقي وكريم محمود عبد العزيز، في العاشرة مساء. (التذاكر)
  • 23 أغسطس: حفل فرقة كايروكي، الساعة 10 مساء. (التذاكر)
  • 23 - 24 أغسطس: عرض مسرحية " دكان أحلام "، الساعة 10 مساء. (التذاكر)
  • 30 أغسطس: حفل الختام مع ويجز، الساعة 10 مساء. (التذاكر)

وائل كفوري يحيي حفلا غنائيا في بورتو جولف بالساحل الشمالي يوم الجمعة 9 أغسطس الساعة 11 مساء. (التذاكر)

الأسبوع المقبل -

كايرو كوميدي كلوب x بووم رووم: يستعد كل من عبد الرحمن مجدي وعمر كنت وإسلام أمين وأحمد عماد لتقديم سهرة كوميدية في بووم رووم أوبن أير مول مدينتي، الساعة 8 مساء الثلاثاء 13 أغسطس. (التذاكر)

لا يفوتكم حفلهانيشنودة وفرقة المصريين في بووم رووم أوبن أير مول مدينتي، والذي ينطلق في التاسعة مساء الأربعاء 14 أغسطس. (التذاكر)

مهرجان القلعة للموسيقى والغناء التابع لدار الأوبرا المصرية ينطلق يوم الخميس 15 أغسطس ويستمر على مدار 14 يوما حتى الأربعاء 28 أغسطس، بحضور مجموعة من الفنانين والفرق الموسيقية على رأسهم مدحت صالح وعلي الحجار وهشام عباس. التذاكر ستكون متاحة عند البوابة.

لاحقا -

كيف بدأ الحب في سنة 3000؟ لا تفوتوا هذا العرض المسرحي الذي يسافر أبطاله عبر الزمن إلى المستقبل ليستكشفوا عالما انقرضت فيه المشاعر وغاب الحب. يقام العرض في ساحة روابط للفنون بوسط البلد يومي 23 و24 أغسطس الساعة 8 مساء. (التذاكر العرض الأول | الثاني)

فرقة طبلة الست تحيي حفلا غنائيا من الفلكلور المصري وإيقاعات الطبلة في تياترو أركان بالشيخ زايد، يوم الجمعة 30 أغسطس الساعة 8 مساء. (التذاكر)

4

في اتجاه المؤشر

أداء السوق في 8 أغسطس 2024

أغلق مؤشر EGX30 على ارتفاع بنسبة 0.4% بنهاية تعاملات اليوم الخميس، مع إجمالي تداولات بقيمة 3.6 مليار جنيه (مساويا لمتوسط الـ 90 يوما الماضية). وسجل المستثمرون العرب وحدهم صافي بيع بختام الجلسة. وبهذا يكون المؤشر قد ارتفع بنسبة 15.5% منذ بداية العام.

في المنطقة الخضراء: السويدي إليكتريك (+2.6%)، ومصرف أبو ظبي الإسلامي (+2.6%)، والإسكندرية لتداول الحاويات والبضائع (+2.2%).

في المنطقة الحمراء: مدينة مصر (-2.9%)، وجهينة (-2.7%)، وحديد عز (-2.3%).

هذه النشرة تأتيكم برعاية

5

حياة المكتب

ما الحد الفاصل بين حب الوظيفة وإدمان العمل؟

رغم التعامل مع المقولة الشائعة "اعمل بجد، والعب بجد" باعتبارها أقرب إلى المزاح، فإنها كانت إشارة مهمة إلى أهمية التوازن بين العمل والحياة طوال عقود. ولكن بالنسبة لقسم لا بأس به من القوى العاملة العالمية الآن (15% تقريبا)، تحول ذلك الشعار إلى "اعمل بجد، ثم اعمل بجهد أكبر"، وفق دراسة المكتبة الوطنية للطب التي حللت 53 دراسة أخرى شملت أكثر من 71 ألف عينة من 23 دولة.

أين يقع الخط الفاصل بين العمل بجدية وإدمان العمل؟ الانغماس في العمل بدافع التفاني أو الحماس يعد سمة من سمات الموظف الملتزم وليس علامة على إدمان العمل، والأمر نفسه ينطبق على ساعات العمل الإضافية أو السهر في المكتب خلال فترات الذروة أو المشروعات الكبرى، بحسب عالم السلوك البشري تون تاريس.

العلامات التحذيرية: إدمان العمل يتجلى عندما تسيطر الأفكار والمشاعر والسلوكيات المرتبطة بالعمل على الموظف، حتى تخلق رغبة دائمة بالعمل وتدفعه إلى الانشغال به حتى في أوقات الراحة، بحسب المتخصصة في علم النفسماليساكلارك. كما يعتبر التقلب المزاجي عند الابتعاد عن العمل من الدلائل المهمة على وجود علاقة عمل غير صحية.

يبدو أن أي شخص معرض للسقوط في فخ إدمان العمل، إذ أجرى أخصائي الموارد البشرية جاك هاسل مقابلات مع العديد ممن يصفون أنفسهم بأنهم مدمني عمل، ووجد أن هذه الظاهرة عابرة للتخصصات والمجالات، كما أن "أنماط إدمان العمل تتشابه إلى حد كبير، لكن الطرق المؤدية إليه تختلف".

قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بهذا الإدمان، مثل المثاليين والاجتماعيين وأصحاب الشخصية التنافسية. ومن المثير للاهتمام أن الدراسات لم تكشف عن ارتباط مباشر بين انعدام الثقة بالنفس وإدمان العمل، أي أن الرغبة في إثبات الذات ليست بالضرورة من مسببات إدمان العمل.

بعض أصحاب العمل والمديرين قد يسعى عمدا إلى تعزيز فكرة إدمان العمل، من خلال خلق بيئة شديدة التنافسية وتحفيز الموظفين على العمل لساعات طويلة حتى يصبح عادة طبيعة، وفق المراجعة السنوية لعلم النفس التنظيمي لعام 2024. كما أن التكنولوجيا الحديثة تسهم في تفاقم المشكلة، إذ تتيح تطبيقات مثل زووم وسلاك التواصل المستمر مع الموظفين، مما يجعل من الصعب فصل العمل عن الحياة الشخصية، ويضع الموظفين في حالة إتاحة طوال الوقت تضطرهم للاستجابة لطلبات العمل خارج الساعات الرسمية لإثبات ولائهم للشركة.

انتقال العمل من المكتب إلى المنزل زاد الطين بلة، إذ اختفت الحدود المادية الفاصلة بين العمل ووقت الراحة. فالمسافة المكانية بين مقر العمل والمنزل تخلق نوعا من الانفصال النفسي يساعد على الاسترخاء والتعافي استعدادا ليوم عمل جديد. أما العمل من المنزل فيجعل من الصعب فصل الدماغ عن الوظيفة، مما يزيد من احتمالية الإدمان ويخلق نوعا من الموظفين المتصلين بوظائفهم على الدوام.

الواقع أن إدمان العمل لا يؤدي إلى زيادة الإنتاجية، فقد أظهرت دراسة كلارك مع مجموعة من الباحثين عام 2016 انتفاء العلاقة بين كثرة ساعات العمل وجودة الأداء الوظيفي، وهو ما أكدته دراستان في عامي 2015 و2020. بل تبين أن الموظفين الذين يعملون لساعات طويلة يحققون نتائج مشابهة لأقرانهم الذين يعملون ساعات أقل.

الأخطر من ذلك أن هذا الإدمان قد يؤدي لنتائج وخيمة، فقد وجد تاريس أن "مدمني العمل ينجزون عملا مضاعفا"، ولكن الحرمان من الراحة يؤدي إلى استنزاف طاقاتهم، مما يزيد احتمالية وقوع أخطاء جسيمة قد لا تقتصر على العمل فحسب، بل تمتد لتلحق الضرر بالمنظمة بأكملها. وقد اتضح أن غالبية الحوادث الخطيرة المرتبطة بالعمل، كالضرر الذي يلحق بالمرضى أو المعدات أو حتى الأفراد أنفسهم، كانت مرتبطة بشكل أكبر بمدمني العمل مقارنة بالموظفين العاديين، وفقا لدراسة أجريت عام 2018.

إدمان العمل ليس مجرد مشكلة وظيفية، بل مرض مزمن يؤثر على الصحة النفسية والجسدية. وجدت كلارك أن 89 دراسة أجريت على مدار ربع قرن أظهرت علاقة طردية بين مستوى إدمان العمل وانخفاض الرضا عن الحياة. كما سجل مدمنو العمل معدلات أعلى من الشكاوى الصحية مقارنة بزملائهم، خاصة أولئك الذين يصفون أنفسهم بعشاق العمل وليس لديهم سجل مرضي بوجه عام.

لا توجد حتى الآن علاجات علمية شاملة لإدمان العمل، لكن هذا لا يعني استحالة التخفيف من الأعراض. فممارسة تمارين التأمل أثبتت فعاليتها في مساعدة مدمني العمل على تخفيف الأعراض التي تؤثر على حياتهم الشخصية، وفق دراسة أجريت عام 2020.


أغسطس

11 يوليو - 30 أغسطس (الخميس - الجمعة): النسخة الثانية من مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

18 يوليو - 10 أغسطس (الخميس - السبت): المهرجان الصيفي الموسيقي، دار الأوبرا المصرية، الزمالك.

23 يوليو - 31 أغسطس (الثلاثاء - السبت): معرض "مساحة مختلفة"، ياسين أرت جاليري، الزمالك.

8 - 10 أغسطس (الخميس - السبت): عرض مسرحية "السندباد"، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

8 أغسطس (الخميس): سهرة موسيقية في حب البيتلز، كايرو جاز كلوب، العجوزة.

9 أغسطس (الجمعة): حفل عمرو دياب، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

9 أغسطس (الجمعة): حفل وائل كفوري، بورتو جولف، الساحل الشمالي.

10 أغسطس (السبت): لقاء شريف مدكور وديانا حداد، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

13 أغسطس (الثلاثاء): سهرة كوميدية مع كايرو كوميدي كلوب، بووم رووم، أوبن أير مول، مدينتي.

14 أغسطس (الأربعاء): حفل هاني شنودة وفرقة المصريين، بووم رووم، أوبن أير مول، مدينتي.

15 - 17 أغسطس (الخميس - السبت): عرض مسرحية "التلفزيون"، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

15 - 28 أغسطس (الخميس - الأربعاء): مهرجان القلعة للموسيقى والغناء.

16 أغسطس (الجمعة): حفل مسار إجباري، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

16 أغسطس (الجمعة): حفل سعاد ماسي، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

16 أغسطس (الجمعة): حفل حمزة نمرة، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

22 - 24 أغسطس (الخميس - السبت): عرض مسرحية "البنك سرقوه"، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

23 أغسطس (الجمعة): حفل كايروكي، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

23 - 24 أغسطس (الجمعة - السبت): عرض مسرحية "دكان أحلام"، مهرجان العلمين الجديدة، الساحل الشمالي.

23 - 24 أغسطس (الجمعة - السبت): عرض مسرحية "كيف بدأ الحب في سنة 3000"، ساحة روابط للفنون، وسط القاهرة.

30 أغسطس (الجمعة): حفل فرقة طبلة الست، تياترو أركان، الشيخ زايد.

30 أغسطس (الجمعة): حفل ختام مهرجان العلمين الجديدة مع ويجز، الساحل الشمالي.

سبتمبر

15 سبتمبر (الأحد): المولد النبوي الشريف.

أكتوبر

6 أكتوبر (الأحد): عيد القوات المسلحة.

24 أكتوبر - 1 نوفمبر (الخميس - الجمعة): مهرجان الجونة السينمائي.

28 أكتوبر (الاثنين): انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي.

ديسمبر

14 ديسمبر (السبت): نصف ماراثون الأهرامات.

أحداث دون موعد محدد

2024: افتتاح المتحف المصري الكبير.

الآن تستمع
الآن تستمع
00:00
00:00