? في سهرة الليلة -

وفاة جامع النبيذ المعروف تشعل الصراع على مملكته: يحكي مسلسل Drops of God قصة امرأة شابة، يموت والدها جامع النبيذ الشهير، ويترك لها في وصيته ملايين الدولارات بشرط واحد: الفوز في مسابقة لتذوق النبيذ. ولأنها لم تقربه في حياتها قط، تنطلق بطلتنا كاميي ليجي (فلور جيفرييه) في رحلة لاكتشاف المناطق الشهيرة بإنتاج النبيذ داخل فرنسا وخارجها، وتلتقي أثناء ذلك بعدد من عشاقه وجامعيه، فيما تحتدم المعركة مع منافسها وتلميذ والدها النجيب إيسي (توموهيسا ياماشيتا) على التركة. يعد المسلسل واحدا من نسختين مقتبستين عن سلسلة المانجا اليابانية التي تحمل ذات الاسم، والتي كتبها تاداشي آجي ورسمها شو أوكيموتو، أما النسخة الأخرى فكانت مسلسلا دراميا يابانيا. شاهدوا الحلقات المتاحة من Drops of God على أبل تي في، وانتظروا حلقة جديدة أسبوعيا كل جمعة.

⚽ رياضة -

اليوم في الدوري المصري الممتاز: الأهلي يستضيف إنبي في الساعة 9:30 مساء ضمن منافسات الجولة التاسعة والعشرين من الدوري الممتاز. الأحمر يسعى لاقتناص النقاط الثلاث وتعزيز مركزه في صدارة المسابقة (53 نقطة من 21 مباراة)، بينما يحاول البترولي تحسين موقعه في منتصف الجدول والاقتراب من المربع الذهبي.

مباريات أخرى في الدوري الممتاز:

• أسوان x البنك الأهلي (7:00 مساء)
• فاركو x سموحة (9:30 مساء)

برشلونة المتوج بلقب الدوري الإسباني يحل ضيفا على بلد الوليد الساعة 11 مساء. أصحاب الأرض في المركز الثامن عشر برصيد 35 نقطة، وأي نتيجة إيجابية ستكون مفيدة لتفادي الهبوط، أما برشلونة فاللقب في كتالونيا بالفعل والمباراة تحصيل حاصل.

البيانكونيري من الثاني إلى السابع: قضت محكمة إيطالية أمس بخصم 10 نقاط من يوفنتوس بسبب مخالفات في انتقال اللاعبين، بحسبتقرير الجارديان. وكان فريق السيدة العجوز يحتل المركز الثاني برصيد 69 نقطة، لكنه تراجع بعد الحكم إلى المركز السابع برصيد 59 نقطة، ويفصل بينه وبين التأهل إلى دوري أبطال أوروبا 5 نقاط، ونقطتان عن مركز الدوري الأوروبي، مع مباراتين على نهاية المسابقة.

? خارج المنزل -

رحلة في نوستالجيا الديسكو مع كلستر إليفن الليلة، لكن الحفل مستمر في عدة أماكن أخرى، منها لوبرجين الزمالك، وتشيزنت، وسوتو، وكاسكادا فريدة، وأوزيري جريك بيسترو، وزوني لاونج بار. يمكنكم زيارة صفحة كلستر إليفن على فيسبوك لمعرفة المزيد من التفاصيل.

عرض الصوت والضوء الأيقوني يعود من جديد:تفتح منطقة الأهرامات بواباتها لحضور عرض الصوت والضوء في الفترة من الغد الأربعاء 24 مايو حتى السبت 27 مايو. العرض مصحوب بشرح بالإنجليزية في الساعة 8:30 مساء، ثم بالإسبانية في 9:30 مساء، ويمكنكم حجز التذاكر من هنا.

مزيج بين روح الشرق والغرب في عطلة نهاية الأسبوع: لا يفوتكم حفل عازف العود المتميز جوزيفتواضروس الحائز على جائزة أريا سبع مرات ووسام أستراليا في الموسيقى، بالتعاون بين السفارة الأسترالية في القاهرة ومركز التحرير الثقافي في الجامعة الأمريكية بالقاهرة، يوم السبت 27 مايو في قاعة إيوارت بالجامعة الأمريكية.

كيف تتحول محادثة عادية إلى كارثة؟ مسرحية "ابني" هي النسخة المصرية من المسرحية الشهيرة "God of Carnage" للكاتبة الفرنسية ياسمينا رضا، تؤديها فرقة كنوما في الفترة ما بين الجمعة 26 مايو إلى الإثنين 29 مايو، ابتداء من الساعة 8 مساء في ساحة روابط للفنون. العرض باللغة العربية، ويمكنكم شراء التذاكر من هنا.

انطلقت فعاليات ملتقى "أيام القاهرة السينمائية" الأسبوع الماضي في سينما زاوية بوسط البلد. يمثل البرنامج فرصة لمشاهدة أحدث إصدارات السينما العربية الحديثة، إذ يضم 16 فيلما روائيا وتسجيليا من مصر وتونس والسودان والمغرب والعراق وفلسطين والجزائر ولبنان. تستمر فعاليات البرنامج حتى 10 يونيو، ويمكنكم الاطلاع على جدول الأفلام ومعرفة المزيد من التفاصيل من هنا.

ديسكو مصر في الساقية: تحيي فرقة ديسكو مصر حفلين متتاليين في ساقية الصاوي بعد فترة غياب، يومي الأربعاء 24 والخميس 25 مايو الجاري. يمكنكم حجز تذاكر الحفل الأول من هنا، والثاني من هنا.

معرض زهور الربيع ينطلق السبت المقبل 27 مايو تحت شعار "100 مليون شجرة"، ويستمر لمدة شهر في المتحف الزراعي بالدقي.

فنون الخيامية المصرية المعاصرة: يستمر معرض "آثار مصر" حتى الخميس 15 يونيو في المتحف المصري الكبير. المعرض منتنظيم الفنانة التشكيلية المصرية الألمانية سوزان هيفونا، ويقدم نظرة على تقاليد فن الخيامية المصري، من خلال عرض الملابس التي تحتفي بالحرفيين المصريين وبراعتهم.

المجتمع الريفي المصري من خلال التصوير التعبيري: يستمر معرض "جذور" للفنان التشكيلي عمر عبد الظاهر حتى الأربعاء المقبل 24 مايو في جاليري سفرخان بالزمالك، ويقدم تأملات صادقة وأصيلة عن المقدسات الريفية البسيطة في مصر.

بعض الضحك، أو الكثير منه؟ يمكنكم مشاهدة عروض Absurd & Beyond من تقديم فرقة أكت المسرحية في ساحة روابطللفنون، يومي الجمعة 2 يونيو والسبت 3 يونيو ابتداء من الساعة 8 مساء.

جهزوا أنفسكم لنصف ماراثون مدينتي: تنظم مؤسسة تراي فاكتوري نسخة جديدة من "نصف ماراثون مدينتي" يوم الجمعة 9 يونيو في مدينتي. يمكنكم التسجيل في السباق حتى يوم الأربعاء 31 مايو من هنا.

هبة طوجي في مصر بعد غياب 3 سنوات: لكل محبي المطربة اللبنانية هبة طوجي، لا تفوتوا حفلها في دار الأوبرا المصرية يوم 16 يونيو القادم في تمام الساعة الثامنة والنصف مساء، احتفالا بإطلاق ألبومها الغنائي الجديد "بعد سنين". الحفل بقيادة المايسترو أحمد عويضة وإشراف الموسيقار أسامة الرحباني. لحجز التذاكر، اضغطوا هنا.

? على ضوء الأباجورة -

The Collected Regrets of Clover.. لو أن حياتك تعيسة، فما جدوى سعادة الآخرين؟ بطلة هذه الرواية هي الفتاةكلوفر بروكس، التي تضربها حوادث الموت منذ طفولتها حتى تتعلق به أكثر من الحياة، من وفاة معلمتها في الحضانة فجأة أثناء جلسة قراءة، إلى موت جدتها وحيدة خلال سفرها. تدفعها علاقتها الخاصة بالمحتضرين للسفر إلى نيويورك، حيث تعمل على رعاية العجائز والمرضى في أيامهم أو ساعتهم الأخيرة. وخلال الأوقات التي تقضيها معهم، تتعلم كلوفر عن أعمق ما يندم عليه الناس وأفضل النصائح، وأحيانا تسمع أعمق اعترافاتهم. وبينما تعيش كلوفر تجربة الموت مع الكثيرين، تنسى حياتها الخاصة. لديها القدرة على التعاطف اللا متناهي مع الآخرين، لكنها تبدو غير قادرة على إبداء نفس التعاطف مع نفسها، بل إنها تقلل من احتياجاتها فيما تعتني بغيرها. إلا أن القدر يغير مسارها حين تلتقي واحدة من المحتضرين، امرأة ذات طاقة مشرقة لا يطفئها تدهور صحتها، ترسلها في مهمة من أجل معرفة أهمية الحياة والتواصل مع الآخرين. هذه ليست رواية عادية، بل حكاية آسرة تسبر أغوار النفس البشرية وتكتشف الأمل في آخر مكان يمكن أن تتوقعه: الموت.

أغلق مؤشر EGX30 على ارتفاع بنسبة 0.1% بنهاية تعاملات اليوم الثلاثاء. وبلغ إجمالي قيمة التداولات 1.8 مليار جنيه. وسجل المستثمرون العرب وحدهم صافي مشترون. وبهذا يكون المؤشر قد ارتفع بنسبة 15.0% منذ بداية العام.

في المنطقة الخضراء: النساجون الشرقيون (+4.7%)، وابن سينا فارما (+3.6%)، وتعليم لخدمات الإدارة (+2.8%).

في المنطقة الحمراء: سيدي كرير للبتروكيماويات (-1.7%)، ومستشفيات كليوباترا (-1.4%)، وموبكو (-1.4%).

رائد الأسبوع - رائد الأسبوع فقرة أسبوعية كل ثلاثاء، نتحاور خلالها مع أحد المؤسسين حول كيفية النجاح في مجتمع الشركات الناشئة المصري، كما نعرف المزيد عن تجربتهم في إدارة الأعمال التجارية ونصائحهم لرواد الأعمال الناشئين. وتتحدث إلينا هذا الأسبوع خديجة المواردي (لينكد إن)، المؤسسة والرئيسة التنفيذية لشركة فويا.

اسمي خديجة المواردي، وأنا المؤسسة والرئيسة التنفيذية لشركة فويا سناكس، العلامة التجارية المتخصصة في الفواكه والخضراوات المجففة. درست علم نفس في الجامعة الأمريكية بالقاهرة، ثم حصلت على الماجستير في علم النفس التنظيمي والاجتماعي من كلية لندن للاقتصاد. بعد عودتي لمصر عقب إتمام الدراسات العليا، عملت مع العديد من المؤسسات لكني لم أشعر بأني وجدت شغفي الحقيقي بعد.

جمعت خلال رحلتي لتأسيس فويا خبرات متنوعة ومعرفة عميقة ساعدتني على تكوين منظوري وفهمي لذلك المجال. كان لدي دوما شغف بالعلاقة بين ما نأكله وصحتنا بشكل عام، وكيف يمكن لخياراتنا الغذائية الصحية أن تغير حياتنا، وهذا الشغف غذته دراستي لعلم النفس ومعرفتي السابقة بمجال التغذية.

لطالما عانيت بشكل شخصي من العديد من أنواع حساسية الطعام نتيجة مشاكل في المعدة، لذا كنت أبحث دائما عن وجبات خفيفة صحية في مصر، لكن دون جدوى. قررت في النهاية استغلال فهمي للنفس البشرية وشغفي بالتغذية في تأسيس فويا، لتكون بديلا لا يلبي احتياجات ذوي الخيارات الغذائية المحدودة فحسب، بل يشجع الجميع على اعتماد أسلوب حياة أكثر صحية.

منتجاتنا صحية، ولا تحتوي على أي مواد مضافة أو حافظة أو سكر مضاف. كما نعتمد في خط إنتاجنا على المكونات المحلية، من أجل دعم المزارعين المصريين وخفض تكاليف النقل وتعزيز الاستدامة. منتجات فويا الحالية تتنوع بين المانجو، والفراولة، والبروكلي، والموز، والأناناس، والتفاح، والكيوي، وعنب الثعلب (الكشمش)، والبرتقال، والكلمنتينا.

أؤمن بشكل شخصي أن الطريق لتغيير سلوكيات الناس يكمن في توفير وسائل الراحة وسهولة الوصول. وخلال تجربتي مع فويا، حاولت جاهدة أن أوفر وسائل مريحة وسهلة تساعد الناس على اتخاذ خيارات أفضل بأقل مجهود ممكن، مما يسمح لهم بالتركيز على صحتهم كأولوية دون الاضطرار إلى التخلي عن المذاق أو الجودة.

أقول دوما إن البحث أحد أشكال اكتشاف الذات، وهذا بالتحديد هو السبب في تأسيس فويا. رحلة البحث عن وجبات خفيفة صحية ولذيذة تتماشى مع احتياجاتي وتفضيلاتي هي التي قادتني إلى تأسيس الشركة. لدرجة أن الاسم مشتق من التعبير "For You" بالإنجليزية، الذي يمثل فلسفتنا والتزامنا إزاء توفير وجبات خفيفة صحية، مصنوعة خصيصا لترضي أذواق العملاء ومتطلباتهم.

مؤشرات الأداء الخاصة بالشركة تتعرض للتقييم والتعديل باستمرار بناء على ديناميكيات السوق. نركز حاليا بشكل رئيسي على ثلاثة مقاييس أساسية: معدل الاحتفاظ بالعملاء، وإيرادات المبيعات، وكفاءة إدارة المخزون لدينا، والتي تساعدني على مواصلة الحفاظ على نجاح المشروع واستدامته.

استراتيجية فويا للنمو تشمل التوسع في أسواق جديدة وزيادة حصتنا في السوق المصرية، ونسعى لبناء شراكات محلية وتوفير منتجات مبتكرة تلبي احتياجات عملائنا وأذواقهم.

أكثر ما أحبه في تأسيس مشروع خاص هو قدرتي على اتخاذ القرارات بحرية، ومرونة جدول الأعمال، وفرصة مقابلة شخصيات مثيرة للاهتمام، وتعلم أشياء جديدة حول إدارة الأعمال – بدءا من كيفية تسويق المنتجات وحتى إدارة الشؤون المالية، وهي رحلة تعليمية مثيرة للغاية. أشعر كذلك بالرضا العميق إزاء ما أفعله، وكيف أنه يترك أثرا إيجابيا على المجتمع من حولي.

أسوأ جزء في عملي هو الغرق داخل كل الأمور التي يجب أن أفعلها بصفتي صاحبة المشروع، مما يضع على عاتقي الكثير من الضغوط. يسيطر علي كذلك الشعور بالقلق إزاء المخاطر التي تترتب على إدارة العمل الخاص. وفوق كل هذا، هناك احتمال أن تخوض رحلتك كرائد أعمال وحدك، مما يزيد من وطأة كل المخاوف عليك.

أسرتي تدعمني بشكل مذهل، ولطالما شجعتني خلال رحلتي لبناء الشركة مهما كانت الظروف. هذا الدعم يلعب دورا أساسيا في تجربتي كرائدة أعمال، لأني أجد المساعدة والتشجيع حولي طوال الوقت.

في أوقات فراغي، أحرص على لقاء أصدقائي، وممارسة الرياضة، واكتشاف هوايات جديدة مختلفة، بالإضافة إلى القراءة والسفر. بدأت أتعمق مؤخرا في قراءة الكتب الملهمة، مثل كتاب Shoe Dog لمؤسس شركة نايكي، وكتاب The Untethered Soul، والتي منحتني وجهات نظر قيمة. أحب كذلك الاستماع إلى بودكاست The Huberman Lab، الذي يركز على علم الأعصاب وتأثير العلاقة بين أدمغتنا وأعضائنا الداخلية على وجهات نظرنا وسلوكياتنا وصحتنا بشكل عام. أحد برامج البودكاست المفضلة لدي أيضا هو How I Built This، والذي يستضيف رواد الأعمال الناجحين لمشاركة قصص بناء أعمالهم، مما يمنح المستمعين بعض الرؤى المفيدة والملهمة.

نصيحتي لرواد الأعمال هي ألا يخجلوا من الفشل، بل يتخذوه طريقا للنمو والنجاح. عليهم كذلك بالمثابرة في مواجهة التحديات، والتركيز على احتياجات العملاء، والحرص على الحصول على توجيه المرشدين والخبراء، وعدم التخلي عن المرونة في مواجهة التحديات والمخاوف.