تحديات رمضان

1

مراجعة الأسبوع

البنك المركزي يبقي على أسعار الفائدة دون تغيير

صباح الخير قراءنا الأعزاء، وجمعة مباركة عليكم جميعا. أهلا بكم في الويك إند. كما هي العادة سنستعرض معكم أهم ما جرى خلال الأسبوع الفائت ونقدم لكم أفضل الأفكار للاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع رغم الطقس البارد.

مع اقتراب شهر رمضان، يجمع دليل إنتربرايز هذا الأسبوع قائمة بأبرز تحديات اللياقة البدنية التي تقدمها الصالات الرياضية خلال الشهر الكريم، للمساعدة في بدء شهر من التجديد البدني والروحي.

?️ الأسبوع الماضي في ثلاث دقائق-

قررت لجنة السياسة النقدية للبنك المركزي المصري الإبقاء على أسعار الفائدة دون تغيير خلال اجتماعها أمس، حسبما ذكر البنك في بيانه. وقالت اللجنة إن قرارها "يعد مناسبا في الوقت الحالي للحفاظ على سياسة نقدية التقييدية وضمان تحقيق انخفاض ملحوظ ومستدام في معدل التضخم". وبذلك يظل سعر عائد الإيداع لليلة واحدة عند 27.25%، وسعر الإقراض لليلة واحدة 28.25%، وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي وسعر الائتمان والخصم 27.75%.

دبلوماسية

الرئيس عبد الفتاح السيسي في الرياض اليوم للمشاركة في محادثات حول القضية الفلسطينية مع قادة السعودية والأردن والإمارات والكويت والبحرين وقطر، بحسب بيان صادر عن رئاسة الجمهورية. ومن المنتظر أن تمهد اجتماعات اليوم الطريق للقمة العربية المقرر عقدها بالقاهرة في 4 مارس.

ستطرح مصر خطة لإعادة إعمار غزة، والتي قد تشمل تشكيل لجنة وطنية فلسطينية لإدارة غزة من دون حركة حماس، وجهود إعادة إعمار دولية تضمن عدم تهجير الفلسطينيين، والتقدم نحو حل الدولتين، حسبما نقلت رويترز في وقت سابق من هذا الأسبوع عن ثلاثة مصادر مصرية لم تكشف عن أسمائها.

يمكن الانتهاء من خطة إعادة الإعمار في غضون ثلاث سنوات، حسبما قال رئيس مجلس الوزراء مصطفى مدبولي يومالأربعاء. وفي حين لم يكشف مدبولي عن تكلفة إعادة إعمار غزة، اقترح الرئيس التنفيذي لمجموعة طلعت مصطفى هشام طلعت مصطفى في وقت سابق من هذا الشهر خطة تتكلف 27 مليار دولار لإعادة إعمار غزة. وقدر تقرير آخر لرويترز صدر في وقت سابق من هذا الأسبوع التكلفة بنحو 20 مليار دولار.

طاقة -

1#- مصر تستقبل الغاز القبرصي لتسييله وإعادة تصديره: وقعت الحكومة اتفاقيتين مع قبرص لتسييل الغاز الطبيعي القبرصي وإعادة تصديره على هامش اليوم الأول من مؤتمر ومعرض مصر الدولي للطاقة (إيجبس 2025). وتأتي الاتفاقيات في إطار مساعي الحكومة لاستعادة البلاد لمكانتها كمصدر صاف للغاز الطبيعي المسال. ووفقا للاتفاقيتين، سيجري توريد الغاز الطبيعي من حقلي كرونوس وأفروديت في قبرص إلى محطات الإسالة في إدكو ودمياط لتسييله وإعادة تصديره إلى الأسواق الخارجية.

2#- مصر توقع اتفاقية لاستئجار وحدة تغويز عائمة من قبرص الشهر المقبل، والتي يمكنها استقبال 500 مليون قدم مكعبة يوميا من الغاز المسال، لتغطية الطلب المرتفع على الطاقة في البلاد خلال أشهر الصيف.

3#- مزرعة رياح ضخمة أخرى: تعتزم شركة الطاقة المتجددة السعودية أكوا باور إنشاء مزرعة رياح بقدرة 2 جيجاوات في جنوب الغردقة، باستثمارات تبلغ 8.6 مليار ريال سعودي (2.3 مليار دولار)، وفق ما أعلنه وزير الطاقة السعودي عبد العزيز بن سلمان خلال اليوم الأول من مؤتمر ومعرض مصر الدولي للطاقة (إيجبس 2025). وأضاف أن الشركة وقعت بالفعل اتفاقية شراء الطاقة المنتجة من المحطة الجديدة مع الشركة المصرية لنقل الكهرباء.

ضرائب -

تسهيلات ضريبية جديدة تدخل حيز التنفيذ الشهر المقبل: يبدأ تطبيق عدد من التسهيلات الضريبية الخاصة بالمشروعات الصغيرة والمتوسطة وتبسيط الإجراءات الضريبية وتسوية المنازعات في مارس المقبل. وصدق الرئيس عبد الفتاح السيسي على ثلاثة قوانين جديدة من شأنها توسيع نطاق الإعفاءات الضريبية الممنوحة للشركات الصغيرة والمتوسطة، وتبسيط الإجراءات الضريبية، وتسوية المنازعات.

عقارات -

إعمار تستثمر 100 مليار جنيه في مشروع "ميفيدا": وقعت شركة إعمار مصر للتنمية اتفاقية شراكة استراتيجية مع شركة ميدار للاستثمار والتنمية العقارية، لتنفيذ مشروع "ميفيدا" السكني المتكامل بالقاهرة الجديدة باستثمارات تصل إلى 100 مليار جنيه. وسيضم المشروع أكثر من 2900 وحدة سكنية ما بين فلل وشقق سكنية، إلى جانب مدرسة ونادي رياضي.

إنشاءات -

مجموعة العرجاني تتحالف مع "سي إس سي إي سي" الصينية لتنفيذ مشروعات إنشائية بقيمة 5 مليارات دولار: وقعت مجموعة العرجاني المحلية شراكة استراتيجية مع الشركة الصينية العامة للهندسة المعمارية (سي إس سي إي سي)، وشريكها المصري إنكوم، التابعة لمجموعة إي جي إي المحلية، للتوسع في تنفيذ مشروعات بقطاع الإنشاءات والبنية التحتية في مصر وخارجها. ويستهدف التحالف تنفيذ مشروعات بقطاع المقاولات والبنية التحتية وإعادة الإعمار بقيمة تصل إلى 5 مليارات دولار في مصر وليبيا فضلا عن دخول السوقين السعودية والإماراتية.

دمج واستحواذ-

استحوذت مجموعة دوبيزل الرائدة في قطاع الإعلانات المبوبة، ومقرها دبي، على منصة "هتلاقي" المصرية لبيع وشراء السيارات. وبموجب الصفقة، ستندمج "هتلاقي" ضمن عمليات دوبيزل مصر التي تشمل بالفعل "دوبيزل" و"بيوت"، على نحو يعزز من تواجدها في سوق السيارات سريع النمو وقطاع الإعلانات المبوبة الرقمية في مصر. ولم يكشف عن قيمة صفقة الاستحواذ أو أي تغييرات محتملة في الهيكل الإداري بعد الاستحواذ.

رعاية صحية -

تخطط مجموعة مستشفيات "سان دوناتو" الإيطالية إلى إنشاء مستشفى باستثمارات تقدر بـ 100 مليون دولار، إلى جانب جامعة عالمية متخصصة في المجال الطبي. من المقرر إنشاء المستشفى في القاهرة الجديدة بسعة 140 سريرا، على أن يجري تجهيزه بأحدث التقنيات لتقديم أكفأ الخدمات الطبية التي تضاهي مثيلاتها في منشآت الرعاية الصحية العالمية، مما يدعم جهود مصر لأن تصبح وجهة للسياحة العلاجية.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

? حول العالم في سبعة أيام-

شكلت المناورات الدبلوماسية والتحالفات العالمية المتغيرة والتوترات الجيوسياسية المتصاعدة ملامح هذا الأسبوع، حيث يتابع العالم تداعيات مواقف إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن غزة وأوكرانيا والتجارة العالمية.

قبل اجتماع يوم الثلاثاء بين المسؤولين الأمريكيين والروس في الرياض لبدء المفاوضات لإنهاء الحرب الروسية الأوكرانية، توقف وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو في إسرائيل، ووقف إلى جانب رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو لإعادة تأكيد التزامهما المشترك "باستئصال" حماس ومنع امتلاك إيران للسلاح النووي. وصف نتنياهو خطة الرئيس دونالد ترامب للتهجير القسري للفلسطينيين بأنها " الخيار الوحيد القابل للتطبيق " لإعادة تحديد مستقبل المنطقة.

تدهورت العلاقة بين الولايات المتحدة وحلفائها الأوكرانيين السابقين قبل وبعد المحادثات، إذ رفض الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي مفاوضات الولايات المتحدة المنفردة مع روسيا في الرياض، والتي استُبعد منها كل من أوكرانيا والاتحاد الأوروبي. ورفض زيلينسكي أيضا طلب الولايات المتحدة للسيطرة على أكثر من نصف الموارد المعدنية في أوكرانيا، وتبادل حربا كلامية مع الرئيس الأمريكي علنا.

محادثات الرياض مهدت لمزيد من المفاوضات: شهدت محادثات يوم الثلاثاء بين روبيو والدبلوماسيين الروس في الرياض اتفاق المفاوضين على تشكيل فرق تفاوض وعودة البعثات الدبلوماسية لكل منهما للعمل بصورة طبيعية، في تحول صارخ في العلاقات الطويلة المتوترة بين البلدين.

وفي الوقت نفسه، اجتمع القادة الأوروبيون في باريس لمناقشة موقف موحد بشأن تعامل واشنطن الأحادي مع روسيا ومستقبل الأمن الدفاعي الأوروبي. كشف المؤتمر عن انقسامات عميقة في الاتحاد الأوروبي بشأن أوكرانيا، إذ أثارت فكرة رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر إرسال قوات حفظ سلام إلى كييف نقاشا محتدما.

وفي المنطقة، مضت حماس وإسرائيل قدما في صفقات تبادل المحتجزين، إذ أطلقت حماس سراح ثلاثة إسرائيليين مقابل 369 فلسطينيا، وفي وقت لاحق، يوم الخميس، جرى تبادل جثامين أربعة إسرائيليين مقابل عدة مئات من الفلسطينيين. وبعد أزمة وجيزة هددت بإنهاء وقف إطلاق النار الهش، عادت حماس لتبادل المحتجزين في التوقيتات المحددة بعد جهود الوساطة التي بذلتها مصر وقطر.

وفي الوقت نفسه، أصرت إسرائيل على مواصلة احتلال خمسة مواقع "استراتيجية" داخل لبنان، مدعية أن حزب الله لم يف بالتزامات نزع السلاح. وقالت بيروت إنها تعتبر هذا انتهاكا واضحا لشروط الانسحاب.

?️ طقس الويك إند-

تشهد القاهرة أجواء شديدة البرودة خلال الويك إند، حيث تسجل درجة الحرارة العظمى اليوم وغدا 17 درجة مئوية، فيما تسجل الصغرى اليوم 10 درجات، قبل أن تتراجع غدا السبت إلى 9 درجات، وفق ما تشير إليه تطبيقات الطقس.

? خروجات الويك إند

عودة إلى سهرات "عين جمل" الكوميدية مع الكوميديان عمر الجمل في كاميلايزر ديستركت فايف، الساعة 8:30 مساء اليوم. (التذاكر متوفرة: تيكتس مارشيه)

لمحبي بينك فلويد، استمتعوا بعرض "ذا فلويد بارادوكس" من إحياء فرقة بارانويد أيز المصرية في حب فرقة الروك العالمية. يبدأ الحفل مساء اليوم الساعة الثامنة على مسرح رووم أرت سبيس بجاردن سيتي. (التذاكر متاحة: موقع المكان)

العرض الغنائي المسرحي "زبيدة خلف خط الأفق" مستمر على ساحة روابط للفنون بوسط البلد، وهو نتاج ورشة الكتابة والتلحين والأداء التابعة لمشروع كورال، من السبت إلى الاثنين 24 فبراير، في تمام الساعة 9 مساء. (التذاكر متوفرة: تيكتسمارشيه)

مهرجان القاهرة الدولي للتمور: استقبلوا شهر رمضان الكريم مع أجود أنواع التمور التي يوفرها المهرجان في دورته الحالية تحت شعار " من مصر لكل العالم ". المهرجان مستمر حتى الثلاثاء المقبل 25 فبراير في حديقة الحرية بالزمالك. حضور المهرجان مجاني، والدخول بتذكرة الحديقة فقط وتكلفتها 20 جنيها.

انطلاق مهرجان أنيماتكس في نسخته الخامسة ببرنامج حافل بعروض الأفلام الطويلة والقصيرة والمناقشات والجلسات الحوارية وورش العمل، للمهتمين بعالم الرسوم المتحركة والراغبين في التشبيك مع رواد هذا الفن من مصر والعالم. يقام المهرجان في مقر الجامعة الأمريكية بميدان التحرير حتى الثلاثاء المقبل. (التذاكر متاحة: تيكتسمارشيه)

شاهدوا مسرحية "فارس يكشف المستور" من بطولة وتأليف وإخراج محمد صبحي اليوم وغدا على مسرح مدينة سنبل، وذلك في الساعة 7 مساء. (التذاكر متوفرة: تيكتس مول)

حفل كايروكي في العاصمة الجديدة: فرقة كايروكي تحيي حفلا في حديقة النهر الأخضر بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك في الثامنة مساء اليوم. (التذاكر متوفرة: تيكتسمارشيه)

مهرجان احكي x زايد: ينطلق مهرجان " احكي فيستيفال " اليوم الجمعة في زد بارك بالشيخ زايد، ويجمع المهتمين بقضايا تمكين المرأة من خلال مناقشات ملهمة وورش مختلفة وبازار لدعم المبدعين المحليين. كما تحيي فرقة ديسكو مصر حفلا ضمن فعاليات اليوم التي تبدأ من العاشرة صباحا حتى العاشرة مساء. (التذاكر متاحة: تذكرتي)

لمحبي الكوسبلاي، جهزوا أنفسكم للنسخة الـ 12 من مهرجان "إيجيكون" للكوميكس والألعاب والكارتون والأنمي، والذي يعقد اليوم الجمعة في فاميلي بارك بالقاهرة الجديدة. يحفل المهرجان بالفعاليات مثل العروض اليابانية والمسابقات الجماعية والألعاب النارية والبازارات وغيرها الكثير. (التذاكر متوفرة: الموقع الرسمي)

ترغبون في دعم مبدعي غزة في القاهرة؟ لا تفوتوا التسوق في معرض الحرف اليدوية الذي تستضيفه كي إم تي هاوس بالمعادي ويضم منتجات أبدعها حرفيين فلسطينيين هنا في القاهرة. يقام المعرض غدا السبت من 11 صباحا حتى 6 مساء.

? خروجات الويك إند المقبل

لا تفوتوا تجربة باليه "الجمال النائم" الساحرة مع موسيقى تشايكوفسكي الخالدة، بصحبة فرقة باليه أوبرا القاهرة وأوركسترا أوبرا القاهرة وقيادة المايسترو أحمد فرج. تقام العروض على خشبة المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية بالزمالك من 24 وحتى 27 فبراير، وتبدأ جميعا في تمام الثامنة مساء. (التذاكر أوشكت على النفاد: 24 و25 و26 و27)

كونوا على موعد مع سهرة من الضحك في صالون "كفاية بقى مع علاء الشيخ وشلة "لوران جانج" هاشم المصري وأحمد الهريدي وخالد ديوان، يوم الخميس 27 فبراير الساعة 7 مساء على مسرح تياترو أركان بالشيخ زايد. (التذاكر متاحة: تيكتس مارشيه)

2

دليل إنتربرايز

دليلك بأبرز برامج اللياقة البدنية خلال رمضان

?️ رمضان على الأبواب.. وكما هي العادة تأتي معه الرغبة الصادقة في التغيير للأفضل، لذلك فهو فرصة للتركيز على تحسين الصحة الجسدية واللياقة بشكل عام. مؤخرا انتشرت التحديات التي تعلن عنها مراكز اللياقة البدنية خلال رمضان، والتي تساعد المشاركين فيها على الحفاظ على نشاطهم وبناء قوتهم الجسدية وتحسين صحتهم النفسية أيضا خلال أيام الصيام.

في هذا العدد من دليل إنتربرايز، نقدم لكم قائمة بأبرز التحديات الرمضانية والمراكز التي تستضيفها، حتى يمكنكم الاختيار من ضمنها وفقا لتفضيلاتكم.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

1#- Art of Sport: يقدم هذا المركز تحدي رمضان للعام التاسع على التوالي، ويستهدف منح المشاركين فيه الفرصة لإنقاص الوزن واستغلال فترات الصيام من خلال نصائح وبرامج تغذية مفيدة تساعدهم على الوصول إلى أهدافهم.

المكان: في كومباوند الجزيرة بالشيخ زايد.

الأسعار: تكلفة البرنامج للفرد 3500 جنيه والتسجيل متاح عبر اللينك المرفق في حساب المكان على إنستجرام.

2#- Warehouse: يقدم هذا المركز ثلاث تحديات خلال شهر رمضان، تنقسم إلى دورة قبل الإفطار، ودورتين بمواعيد مختلفة بعد الإفطار، وتصنف وفقا لمستوى اللياقة البدنية والأهداف التي يرغب المشاركين في تحقيقها.

المكان: كلوب سي، الشيخ زايد.

الأسعار: تتراوح تكلفة الاشتراك بين 3 آلاف إلى 4 آلاف جنيه، مع إمكانية إضافة برنامج غذائي وقائمة مشتريات وقائمة بترشيحات المكملات الغذائية وجلسات متابعة مقابل 1300 جنيه إضافية. والاشتراك متاح عبر التواصل مع المكان من خلال إنستجرام.

3#- Elevate: يقدم هذا المكان برنامج طوال شهر رمضان يهدف إلى مساعدة المشتركين على إنقاص الوزن، وكذلك الالتزام بعادات رياضية وصحية مستدامة يمكنهم الحفاظ عليها حتى بعد انقضاء الشهر الكريم.

المكان: جاليريا فورتي بالشيخ زايد، ويو فينيوز بالقاهرة الجديدة.

الأسعار: تكلفة البرنامج تبلغ 8000 جنيه للفرد، ويمكنكم الحجز من خلال هذا الرابط.

4#- Core: يقدم هذا المركز برنامج تدريبي خاص خلال شهر رمضان لفقدان الوزن وتقوية العضلات، ولكن عليكم أن تسرعوا لأن آخر موعد للانضمام في البرنامج يوم الاثنين المقبل 24 فبراير، فيما يبدأ البرنامج يوم 1 مارس.

المكان: في ووك أوف كايرو، وبي كيه وان، وبيراميدز هيلز.

الأسعار: تبلغ التكلفة 5000 جنيه للفرد، ويمكن التسجيل عبر حساب المكان على إنستجرام.

5#- BeFit 360: يقدم هذا المركز برنامج يمتد خلال رمضان للمهتمين بفقدان الوزن والحفاظ على لياقتهم البدنية، ويوفر جلسات قبل وبعد الإفطار.

المكان: تواصلوا مع المكان لمعرفة الفرع الأقرب إليكم.

الأسعار: تبلغ تكلفة الفرد 2400 جنيه، ويمكن التسجيل عبر تطبيق BeFit 360. (أبل ستور | جوجل بلاي)

3

في دور العرض

Presence: دراما عائلية ظلمها تصنيفها

? الحياة من وجهة نظر شبح: من إخراج المخضرم ستيفن سودربرج يأتي فيلم Presence من بطولة لوسي لو وكريس سوليفان وتدور أحداثه من وجهة نظر شبح يسكن منزل قديم في إطار من الدراما النفسية.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

القصة: كريس (سوليفان) وريبيكا (لو) ينتقلان بصحبة ابنتهما كلوي (كالينا ليانج) وابنهما تايلر (إيدي مادي) إلى منزل جديد منعزل إلى حد ما. منذ الوهلة الأولى نستشعر التوتر بين أفراد الأسرة، فمن جهة تعاني كلوي من صدمة وفاة أقرب صديقاتها بجرعة مخدرات زائدة، إضافة إلى معاملة أخيها المراهق المتعجرف السيئة لها. فيما تبدو العلاقة غير مستقرة بين الأم والأب من جهة أخرى.

في الوقت ذاته، تتعرف كلوي على صديق أخيها الجديد رايان (ويست مولهولاند) الشاب المريب الذي لا يخلو جيب معطفه من الممنوعات التي يشربها أو يشاركها مع من حوله. مع توالي الأحداث تستشعر كلوي وجود كيان ما في المنزل يبدو وكأنه يراقبها، قبل أن تبدأ الأسرة ككل في ملاحظة ظواهر غريبة تشير إلى أن هناك روحا عالقة في المنزل تهيم من حولهم.

إن كنت تعتقد أنك ستشاهد فيلم رعب، فهذا غير حقيقي. الفيلم ليس مخيفا على الإطلاق، بل يبدو إلينا أقرب إلى حكاية درامية عن روح معذبة يعتصرها الندم على ماضيها. تصوير الفيلم بعين هذا الكيان الخفي، ومشاهد اللقطة الواحدة الطويلة كانت جيدة، وخلقت لدينا شعورا بالوحدة تماهيا مع الشخصيات وصراعاتها، وهو ما عززه أداء سوليفان وليانج المميز، فيما جاء حضور لو خافتا بعكس ما توقعناه.

رغم أن الحكاية في جوهرها جيدة وبها عناصر تضمن نجاحها – أو استحسان الجمهور لها على أقل تقدير – فإن تسويق الفيلم على أنه عمل رعب تقليدي قد ظلمه، وخيب آمال المتفرج الذي ذهب ليبحث عن فيلم رعب فوجد نفسه أمام فيلم دراما عائلية تجمع بين الخوارق والتشويق النفسي. بشكل عام الفيلم يمثل تجربة جيدة طالما وضعت في قالبها الصحيح.

أين تشاهدونه: في سينما فوكس مول مصر، وسينما سيتي ستارز، وسينما بوينت 90، وسيما أركان. (شاهد التريلر 1:15 دقيقة)

هذه النشرة تأتيكم برعاية

4

من مكتبة إنتربرايز

ما تبقى لكم..الأمل والمقاومة من رحم المعاناة

? ما تبقى لكم.. تحفة أدبية عن الفقد والمقاومة والأمل. في روايته الصادرة عام 1966، يقدم غسان كنفاني عملا أدبيا فريدا يتجاوز السرد التقليدي في تناول القضايا النفسية والسياسية للوجود الفلسطيني تحت الاحتلال. بأسلوب خاص ونافذ إلى أعماق الروح، يعكس كنفاني في هذه الرواية القصيرة عمق التجربة الفلسطينية، إذ تصبح كل تفصيلة في القصة شهادة حية على المعاناة والصراع من أجل البقاء.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

شخصيات الرواية: مرايا للفلسطيني المنكوب. تحكي الرواية قصة الشقيقين حميد ومريم، وهما لاجئان في غزة تمزقت عائلتهما بفعل العنف الصهيوني، إذ قتل والدهما، وأجبرت والدتهما على اللجوء إلى الأردن، وفي النهاية تمزقت علاقتهما ببعضهما البعض. عبر سيرة كل منهما المنفصلة، تتداخل الحكايات وتتردد أصداؤها لترسم صورة للكفاح الفلسطيني ضد الاحتلال والقهر.

الفقدان حاضر في حياة أبطال الرواية بطرق شتى، فليس فقط من خلال التشريد، والموت، والانفصال، بل أيضا عبر خسائر أكثر عمقا. تعيش مريم تحت وطأة السلطة الأبوية وتشعر أنها فقدت حريتها انتزعت منها، بل وكأنها موضوع للتملك. أما حميد فيجد نفسه في مواجهة العنف الاستعماري اليومي، وبعد أن بشهد إعدام أحد إخوته الفلسطينيين في لحظة قاسية، يدرك أنه هدف محتمل لمجرد كونه فلسطينيا.

المقاومة أمل: لكن لا تدور الرواية عن المعاناة فحسب، بل عن المقاومة الفعالة أيضا. يقاوم حميد ومريم كل محاولات طمس وجودهما حتى لو قادها ذلك حتفهما، إذ أن مجرد رفضهما للخضوع هو بحد ذاته رفض للاحتلال وإشعال لشرارة المقاومة. إن مسألة التحدي والصمود في وجه الظلم هو ما يمنح الرواية قوتها، فهي لا تقدم لنا نهاية سعيدة أو هادئة بأي شكل من الأشكال، وإنما ترسم ملامح مستقبل يصنعه النضال المستمر.

أين تقرأونه: يمكنكم الحصول على النسخة العربية من خلال نيل وفرات ومكتبة الشروق، أما النسخة الإنجليزية فهي متوفرة من خلال مكتبة ديوان.

العلامات:
5

مباشرة من المطبخ

مخمخ: في حب ثنائية الكبدة والمخ الكلاسيكية

? تبحث عن أكلة كبدة ومخ لا تنسى؟ مخمخ هنا في خدمتك. بموقع متميز في سوق الرحاب القديم، يتخصص هذا المطعم في واحدة من الأكلات الشعبية المحبوبة على مر الزمان بقائمة طعام تتضمن أصناف الكبدة والمخ المقلي إلى جانب الجمبري والسمك الفيليه. يقدم المطعم هذه الأكلات إما بالوزن، أو بالطبق المشكل أو بالسندويتشات.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

في البداية لفتت التتبيلة انتباهنا، فالخليط الذي تقلي فيه اللحوم ليس عاديا، بل هو أشبه بحضن دافئ يضم اللحم بشكل يمنحك تجربة مذاق مختلفة بملمس طري وقرمشة مثالية.

نجم المنيو؟ طبعا الجمبري والمخ، فالمخ متبل جيدا وطري من الخارج ويذوب في الفم بمثالية من الداخل. فيما جاء الجمبري مقليا بشكل متوازن مع تتبيلة منحته طعما شهيا لم نكتف منه. ورغم أن سندويتشات الفيليه والكبدة كانت لذيذة أيضا إلا أنها لم تتفوق على روعة المخ والجمبري بلا شك.

أما السندويتشات فيمكنك طلبها بالشكل الذي ترغب فيه بداية من نوع الحشو حتى اختيار السلطة والطحينة وغيرها. كما أن هناك سندويتشات أخرى جاهزة إن كنت جائعا للحد الذي يمنعك من التفكير فيما تريد بالحرف. ولا يفوتك أيضا تجربة سلطة المخ والكبدة الشهيرة التي يقع في حبها كل من يتذوقها، وهي بالتأكيد ليست خيارا تقليديا ولكنها تستحق التجربة إن لم تكن قد ذقتها من قبل.

اسأل مجرب: الكميات عند مخمخ سخية للغاية، لذا يمكنك تجربة أكثر من صنف أنت وأصدقائك وتجربتها جميعا. كما ننصح بطلب طبق مشكل وسندويتش لتحصل على المزيج المثالي من الأطعمة المقلية والإضافات التي ستبقيك راضيا دون الشعور بأن هناك شيء قد فاتك.

? التكلفة للفرد: 100 - 1000 جنيه

? صالة طعام خارجية: نعم

? مشروبات روحية: لا

? ممرات للكراسي المتحركة: نعم

العلامات:
6

بودكاست

My Momma Told Me.. نظريات المؤامرة تلتقي بالثقافة الاجتماعية والكوميديا

? نظريات المؤامرة تلتقي بالثقافة والكوميديا في My Momma Told Me. يغوص هذا البودكاست في أغرب النظريات المتداولة عبر الأجيال بين المجتمعات السوداء بالولايات المتحدة، وفي كل حلقة، يستضيف الكوميديان لانجستون كيرمان وديفيد جبوري ضيفا لمشاركة تجاربه الشخصية ونظرياته في حوارات نابضة بالحيوية والفكاهة.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

رغم غرابة المواضيع المطروحة، فإن أسلوب التقديم يجعلها ممتعة للغاية. يتمتع مقدما البودكاست بسرعة البديهة وقدرة فطرية على إبقاء المحادثات مشوقة ومضحكة. أما النظريات التي تتناولها الحلقات، فتتراوح بين تساؤلات مثل: "هل تضع الحكومة مواد كيميائية في طعامنا لجعلنا أكثر خنوعا؟" إلى أفكار أكثر جنونا مثل: "هل السود هم في الأصل كائنات فضائية؟"، ما يخلق مزيجا من الفضول والفكاهة يصعب مقاومته.

لكن وراء الكوميديا، هناك عمق حقيقي. إذ يتناول البودكاست الجذور الاجتماعية لهذه النظريات، ما يجعله رحلة في الثقافة والهوية بقدر ما هو عرض ترفيهي. وفي نهاية كل نقاش، قد يعمل المقدمان على دحض الأسطورة، أو تعزيز الشكوك، أو حتى الانحراف عن الموضوع تماما دون الوصول إلى نتيجة واضحة، وهو ما يعد في حد ذاته جزء من متعته.

أين تستمعون إليه: أبل بودكاستس | سبوتيفاي | أمازون ميوزيك | يوتيوب.

العلامات:

? 2025

فبراير

19 - 22 يناير (الأربعاء - السبت): ورشة التصوير مع أحمد هيمن، فوتوبيا، مصر الجديدة.

حتى 25 فبراير (الثلاثاء): مهرجان أنيماتكس، الجامعة الأمريكية، التحرير.

حتى 21 فبراير (الجمعة): حفل فرقة جوستلي كيسيز، مسرح موفنبيك مدينة الإعلام، السادس من أكتوبر.

حتى 22 فبراير (السبت): مسرحية "فارس يكشف المستور"، مسرح مدينة سنبل، الجيزة.

حتى 25 فبراير (الثلاثاء): مهرجان القاهرة الدولي للتمور، حديقة الحرية، الزمالك.

21 فبراير (الجمعة): مهرجان إيجيكون 12، فاميلي بارك، القاهرة الجديدة.

21 فبراير (الجمعة): حفل فرقة كايروكي، حديقة النهر الأخضر، العاصمة الإدارية الجديدة.

21 فبراير (الجمعة): حفل إطلاق ألبوم مسار إجباري الجديد، ساقية الصاوي، جامعة النيل، الشيخ زايد.

21 فبراير (الجمعة): حفل "ذا فلويد بارادوكس"، رووم أرت سبيس، جاردن سيتي.

21 فبراير (الجمعة): جولة صحراء المماليك، القاهروية.

21 فبراير (الجمعة): عرض "عين جمل" الكوميدي، كاميلايزر، ديستركت فايف.

21 فبراير (الجمعة): احكي فيستيفال، زد بارك، الشيخ زايد.

23 - 24 فبراير (الأحد - الاثنين): حفل ريهام عبد الحكيم ومي فاروق، المتحف المصري الكبير، الجيزة.

24 - 27 فبراير (الاثنين - الخميس): عرض باليه الجمال النائم، دار الأوبرا المصرية، الزمالك.

25 فبراير (الثلاثاء): سهرة "كونكت فور"، بووم رووم، أوبن إير مول، مدينتي.

27 فبراير (الخميس): صالون "كفاية بقى"، تياترو أركان، الشيخ زايد.

مارس

31 مارس (الاثنين): عيد الفطر (الموعد غير مؤكد بعد)

أبريل

مطلع الشهر: معرض زهور الربيع، حديقة المتحف الزراعي، الدقي. (الموعد لم يعلن بعد)

21 أبريل (الاثنين): شم النسيم.

25 أبريل (الجمعة): عيد تحرير سيناء.

مايو

1 مايو (الخميس): عيد العمال.

8 - 10 مايو (الخميس - السبت): مهرجان ساند بوكس، الجونة.

15 - 17 مايو (الخميس - السبت): معرض ديزاين شو، مركز القاهرة الدولي للمؤتمرات، مدينة نصر.

21 - 31 مايو (الأربعاء - السبت): عرض "ديزني على الجليد"، ستاد القاهرة الدولي، مدينة نصر.

يونيو

5 يونيو (الخميس): وقفة عرفات (الموعد غير مؤكد بعد).

6 يونيو (الجمعة): عيد الأضحى (الموعد غير مؤكد بعد).

26 يونيو (الخميس): رأس السنة الهجرية.

30 يونيو (الاثنين): ذكرى 30 يونيو.

يوليو

3 يوليو (الخميس): الافتتاح الرسمي للمتحف المصري الكبير.

23 يوليو (الأربعاء): ثورة يوليو.

سبتمبر

4 سبتمبر (الخميس): المولد النبوي الشريف.

أكتوبر

6 أكتوبر (الاثنين): عيد القوات المسلحة.

12 - 17 أكتوبر (الأحد - الجمعة): نهائيات كأس العالم للجولف، سوما باي، الغردقة.

16 - 24 أكتوبر (الخميس - الجمعة): مهرجان الجونة السينمائي.

30 أكتوبر - 22 نوفمبر (الخميس - السبت): معرض الأبد هو الآن، أهرامات الجيزة.

نوفمبر

20 - 29 نوفمبر (الخميس - السبت): أسبوع القاهرة للتصميم.

الآن تستمع
الآن تستمع
00:00
00:00