من قال بأن أخذ قسط من الراحة يضر بأعمالك؟

هل سبق وأنت تطالع إنتربرايز أن توقفت عن القراءة لترد على بريدك الإلكتروني؟ أو أن تجيب على مكالمة هاتفية؟ أو أن تؤجل اجتماعا ما؟ إن تزايد أعباء العمل أمر حقيقي، كما أن هذا السيل الممتد من الاجتماعات والرسائل التي لا تنتهي والتي لا تفيد بالكاد أي غرض تعد مثالا على حقيقة أننا أصبحنا أكثر انشغالا وأننا نلهث في سباق ليس له نهاية، حسبما يرى تقرير للإيكونوميست. ووفقا لما جاء بالتقرير، فبدلا من الاستسلام لتلك الوتيرة المتسارعة في الحياة، يجب الخروج منها وأخذ قسط من الراحة، كأن يقوم المرء بقراءة الكتب أو النظر من النافذة. ويقول التقرير إن المحافظة على أن يحتوي يومك على أوقات فراغ يمكن أن يكون السر وراء تحسن الإنتاجية وتجدد النشاط في حياتنا.