تأملات ثرية لطبيبة نفسية في "كنبة السبت"

👂 تأملات طبيبة في النفس والمجتمع والفلسفة (أحيانا): منذ انطلاقة بودكاست " كنبة السبت " في نوفمبر 2020، تمكنت الطبيبة النفسية السعودية أفنان الغامدي من خلق قاعدة مستمعين في مختلف أنحاء الوطن العربي، ببرنامج يحمل على عاتقه مهمة إثراء المجتمع. البودكاست من إنتاج شركة مايكس السعودية، ويقدم مساحة لتناول موضوعات شتى وتأملات نفسية ومجتمعية، وفلسفية في بعض الأحيان.

**لينكات إنتربرايز فقط تظهر على الإيميل، اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها مصحوبة بكل الروابط**

حلقات البودكاست متنوعة، وتتراوح الموضوعات فيها بداية من التعلق والفقد إلى التسامح والتكيف والتشافي بالكتابة. تحرص الغامدي في البودكاست على تفكيك المفاهيم النفسية المركبة، ومناقشة التجارب الإنسانية التي قد نشترك فيها جميعا ولكن من وجهة نظر محللة نفسية. تعمد الغامدي كذلك إلى تصحيح المفاهيم المجتمعية المغلوطة المرتبط بالصحة النفسية، مثل الشغف والتربية وغيرها، بأسلوب لطيف وودود.

بدأ البودكاست مؤخرا طرح حلقات تحلل فيها الغامدي أعمالا سينمائية شهيرة من وجهة نظر طبيبة نفسية، فتسلط الضوء مثلا على مفاهيم السعي إلى الكمال والمثالية، والشغف عندما يتحول إلى هوس يؤذي صاحبه، وحدود احترام مساحات الآخرين من خلال عرض نقدي لفيلم Whiplash.

في زمن السوشيال ميديا، أضحى الحديث عن صدمات الطفولة تريندا شائعا، حتى فقدت الكلمة معناها. في حلقة بعنوان الصدماتالنفسية، تحلل الغامدي الصدمات التي نحملها بداخلنا جميعا منذ الطفولة. تقسم الحلقة إلى شقين، الأول يستهدف الأهالي وكيف يمكنهم التعامل مع الأطفال، وتصنيف السلوكيات المؤذية من العنف اللفظي والنفسي والجسدي وتجلي علاماتها على الطفل الصغير. والشق الثاني يوجه إلى البالغين، وكيف يمكنهم رصد صدمات طفولتهم، وتحديد علاماتها، والتحرر منها على أيدي المختصين.

البودكاست مفيد وملهم، ويساعد على التعلم والتأمل الذاتي، وخلفية الغامدي كطبيبة نفسية تضفي على حديثها طابعا علميا ينظر إلى الأمور بعين خبيرة. إن كنت من محبي برامج التنمية الذاتية والتأملات النفسية والفلسفية في نفسك والعالم من حولك، فهذا البودكاست خير جليس لك.

أين تستمعون إليه: أبل بودكاستس | سبوتيفاي | أنغامي | ديزر | أمازون ميوزك | يوتيوب | يوتيوب ميوزك.