How to Age Up: نظرة على رؤيتنا للزمن والموت والذكريات

👂 هل نتوقف يوما عن النضج؟ في بودكاست How to Age Up من إنتاج ذا أتلانتك، تتولى الكاتبة في المجلة ياسمين تاياج وزميلتها المنتجة ناتالي برينان — إلى جانب عدد من الضيوف ومقدمي الحلقات من فريق المجلة — تفكيك الصور النمطية المرتبطة بالتقدم في العمر، وطرح نقاشات صريحة عن نظرة المجتمع إلى الشيخوخة، مع تقديم نصائح مدروسة تساعدك على الاستمرار في النمو الشخصي مهما زاد سنك.

**لينكات إنتربرايز فقط تظهر على الإيميل، اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها مصحوبة بكل الروابط**

عبر ثمانية مواسم و52 حلقة (حتى تاريخ كتابة هذه المراجعة)، يجيب البودكاست عن العديد من التساؤلات المحورية: كيف يمكن أن نبدأ من جديد رغم اعتقادنا أن الأوان قد فات؟ كيف نحدد ما نحبه فعلا ونمنحه الأولوية؟ كيف نجعل من كل بيت نسكنه ملاذا آمنا في كل مرحلة من مراحل حياتنا؟ لكل موسم من هذا البودكاست طابعه الخاص في تناول مفهوم التقدم في العمر، لكن الرسالة الأساسية لا تتغير، وهي أن ثمة جمال في الفناء، وأن التغيير الإيجابي ممكن في أي وقت. تتضمن كل حلقة رؤى مستنيرة من خبراء في مجالات متعددة، يشاركون خلاصة معارفهم وتجاربهم، وغالبا ما تكون مدعومة بأبحاث ومراجعات علمية.

هل تملك الشجاعة في مواجهة الفناء؟ في واحدة من أبرز حلقات البودكاست (استمع 39:30 دقيقة)، تتحاور الصحفية السابقة في مجلة ذا أتلانتك بيكا رشيد والأكاديمي الأمريكي إيان بوجوست بشأن سؤال وجودي بالغ التعقيد: هل يمكننا حقا الإمساك بالزمن؟ ينطلق الحوار من مفهوم توثيق الذكريات، متتبعا تطوره عبر الأجيال من الصور العفوية على تطبيق “بي ريل” إلى كبسولات الزمن، متسائلا: ما الذي يدفعنا لهذا الهوس العميق بتوثيق كل لحظة من حياتنا؟

لم نخلق لنتذكر كل شيء: نتعرض في الحلقة لأصحاب فكر مؤثر، من بينهم الكاتبة الأمريكية سارة مانجوسو وأستاذ علم النفس بجامعة كاليفورنيا تشاران رانجاناث، الذي يلفت النظر إلى أن ذاكرتنا لا تحتاج إلى تحميلها أعباء جديدة، فهي بطبيعتها تعرف ما ينبغي الاحتفاظ به وما يجب تجاوزه. يتفرع الحديث ليغوص في رغبة الإنسان الجامحة في الاحتفاظ بكل ما عاشه، ومحاولاته العصرية لتحقيق ذلك، لنطرح على أنفسنا السؤال الحقيقي هاهنا: هل علينا أن نذعن لهذه الرغبة، أم أن النسيان جزء ضروري من الحياة؟

ربما يبدو بودكاست How to Age Up وكأنه موجه لجيل بعينه، إلا أنه يحمل في طياته رؤى إنسانية عميقة تصلح لكل الأعمار. وبأسلوبه الحواري الممتع والمليء بالتأمل، يدعونا لإعادة النظر في أفكار راسخة، ويمنحنا زاوية جديدة تماما للنظر إلى الحياة والزمن.

أين تستمعون إليه: أبل بودكاستس | سبوتيفاي | أنغامي | ديزر | أوديبل | أمازون ميوزك | أي هارت | يوتيوب | يوتيوب ميوزك.