دليل إنتربرايز لأصحاب المعدة الحساسة

يعاني أصحاب المعدة الحساسة في حياتهم اليومية عندما يتعلق الأمر باختيار طبيعة الأكلات والمشروبات المناسبة. وفي هذا العدد من دليل إنتربرايز، نقدم لكم قائمة ترشيحات لعلامات تجارية ووجهات ستساعدكم على اختيار العناصر الملائمة لكم من وجبات ومشروبات لتغذية صحية وسليمة.

**اضغط على عنوان الفقرة بالأعلى لقراءتها كاملة مصحوبة بكل الروابط**

سلاسل السوبر ماركت -

1#- جورميه: تقدم سلاسل جورميه بفروعها المختلفة في أنحاء البلاد مجموعة منتقاة من المنتجات عالية الجودة، بداية من الجبن المصنوع يدويا والمنتجات الطازجة، وصولا إلى المكونات التي قد لا تجدها بسهولة في مكان آخر. لدى جورميه أيضا منتجات خالية من الجلوتين وأخرى تناسب من يعانون من حساسية اللاكتوز ومنتجات الألبان، إلى جانب منتجات منخفضة الفودماب (كربوهيدرات يصعب على البعض هضمها).

الأسعار: تبدأ من 35 جنيها حتى 499 جنيها.

الطلب: يمكنكم زيارة فروع جورميه أو التسوق عبر الإنترنت.

2#- أرضنا: المكان المناسب لشراء المكونات الأورجانيك، إذ يركز على الأطعمة الكاملة غير المصنعة ويوفر تشكيلة من الحبوب الخالية من الجلوتين والألبان النباتية والوجبات الخفيفة المناسبة لأصحاب المعدة الحساسة.

الأسعار: تبدأ من 70 جنيها وتصل إلى 515 جنيها.

الطلب: يمكنكم زيارة أرضنا في المعادي أو التسوق عبر الإنترنت.

3#- جروسر: يقدم هذا المتجر منتجات مخصصة لمن يعانون من الحساسية بأنواعها المختلفة، ولديه بدائل خالية من اللاكتوز والجلوتين ومنخفضة السكر، ما يجعله خيارا موثوقا به لمن يعانون من حالات صحية وحساسيات معينة.

الأسعار:تبدأ من 5 جنيهات حتى 287 جنيها.

الطلب: يمكنكم زيارة فروع جورميه أو التسوق عبر تطبيق طلبات.

مقاهي ومطاعم -

1#- لوكالي: يقدم هذا المطعم أكلات صحية معدة بعناية من مكونات ومنتجات محلية طازجة، وتتنوع الخيارات ما بين الزبادي الطازج وحتى شكشوكة الحمص.

الأسعار: تتراوح بين 90 جنيها وحتى 1100 جنيه.

الطلب: يمكنكم زيارة فروع لوكالي في المعادي أو القاهرة الجديدة.

2#- أسايرو: يتميز أسايرو بتوفير قائمة طعام صحية كليا، تجمع بين الوجبات المفيدة والنكهات اللذيذة التي تناسب كل الأذواق.

الأسعار: تبدأ من 50 جنيها وحتى 380 جنيها.

الطلب: يمكنكم زيارة أسايرو في المعادي أو الطلب عبر الموقع الإلكتروني.

3#- دانسينج جوت : يقدم هذا المقهى أكثر من مجرد قهوة، ويوفر خيارات إلى جوار المشروب مثل ساندويتش جبن الحلوم أو برطمانات الفستق والكاجو، وكلها مغذية ومفيدة لصحة المعدة.

الأسعار: تبدأ من 60 جنيها وتصل إلى 240 جنيها.

الطلب: يمكنكم زيارة فروع دانسينج جوت في القاهرة الجديدة (ديستركيت فايف - أو وان - ميفيدا - ليفين سكوير - ذا يارد - جاردن 8 - ذا نوكس مول) وزايد (سوديك هب بارك - نادي نيو جيزة) أو الطلب عبر تطبيق طلبات.

4#- فيجان إن أور هاوس: كما يتضح من اسمه، يوفر هذا المطعم وجبات نباتية مناسبة للجميع، وتخلو من المكونات المعالجة أو العناصر الضارة. ننصحكم بتجربة الناجتس والبرجر المشهور لديهم.

الأسعار: تبدأ من 45 جنيها وحتى 175 جنيها.

الطلب: يمكنكم زيارة المطعم في المعادي أو الطلب عبر تطبيقي طلبات والمنيوز.

حلويات وتسالي -

1#- كاجو: علامة تجارية متخصصة في المنتجات النباتية الخالية من الجلوتين، وتستهدف من يعانون من مشكلات وقيود غذائية. لدى كاجو حلويات نباتية وأجبان خالية من اللبن واللاكتوز وأكلات نباتية شهية، كما أن لديهم خدمة إعداد الطعام للمناسبات (كاترينج).

الأسعار: تبدأ من 123 جنيها وحتى 1500 جنيه.

الطلب: يمكنكم زيارة كاجو في المعادي أو الطلب عبر الموقع الإلكتروني.

2#- ساراز جار: تقدم هذه العلامة التجارية كل ما تحتاجونه من منتجات الألبان المتخصصة، من الزبادي الكريمي وأنواع الجبن. كل المنتجات تعد بعناصر ومكونات طبيعية وطازجة ومنخفضة السعرات الحرارية، كما أنهم يشاركون وصفاتهم الخاصة للاستمتاع بتناول منتجاتهم بأكثر من شكل.

الأسعار: تبدأ من 57 جنيها حتى 91 جنيها.

الطلب: يمكنكم طلب منتجات ساراز جار عبر تطبيقات رابيت وجودزمارت وبريدفاست، إلى جانب سلاسل المتاجر الكبيرة في مصر.

3#- جرانفيل ستريت: هذه العلامة لمحبي الحلويات من أصحاب المعدة الحساسة، والذين يمكنهم الاستمتاع بما يحبون دون الإضرار بصحتهم، إذ يوفر جرانفيل كوكيز وبراونيز وتشكيلة حلويات نباتية تمنحكم حلاوة المذاق والفوائد الصحية معا.

الأسعار:تبدأ من 50 جنيها وحتى 281 جنيها.

الطلب: يمكنكم طلب منتجات جرانفيل ستريت عبر مراسلتهم على فيسبوك أو إنستجرام أو واتساب، كمان أن بعض المنتجات متوفرة لدى جورميه وذا جروسر.

4#- جودميل: توفر تشكيلة واسعة من خيارات الإفطار الصحية، بما فيها وجبات الشوفان والجرانولا والميكسات الجاهزة، والتي تعتبر مثالية لجميع الأعمار من الباحثين عن تغذية صحية ومتوازنة.

الأسعار: تبدأ من 66 جنيها إلى 280 جنيها.

الطلب: يمكنكم طلب منتجات جودميل عبر الموقع الإلكتروني.