كيف تستفيد من وقتك بالطريقة المثلى

? على ضوء الأباجورة -

حياتك فيها 4 آلاف أسبوع.. كيف تستغلها؟ يقدم لنا كتاب " أربعة آلاف أسبوع " تأملات وحلولا لواحدة من أعمق مشكلاتنا في الحياة: عدم وجود وقت كاف. يعلمنا هذا الكتاب أنه بدلا من محاولة الإسراع في إنجاز كل شيء، يمكننا أن نتعلم قيمة الوقت الحقيقية وكيف نديره بشكل صحيح، وهو ما يمكن أن يجنبنا الإجهاد الناتج عن السعي السرمدي لإنجاز قائمة مهام لا تنتهي أبدا. يعتمد أوليفر بيركمان مؤلف الكتاب على استنتاجات الفلاسفة القدماء والمفكرين وعلماء النفس والقادة الروحانيين، لذا يعد الكتاب مفيدا وفي الوقت ذاته لا يخلو من المتعة والتسلية. لا يهدف كتاب بيركمان إلى زيادة الإنتاجية ومحاولة إنجاز كل شيء، بل يركز على الأدوات التي نحتاجها لبناء حياة ذات معنى تُشعرنا بالرضا. يمكنكم شراء الترجمة العربية من عصير الكتب، وبالإنجليزية عبر أمازون.