الحكومة اللبنانية تتراجع عن تأجيل التوقيت الصيفي: تراجع رئيس الوزراء اللبناني المؤقت نجيب ميقاتي اليومعن قرار تأجيل اعتماد التوقيت الصيفي وتمديد التوقيت الشتوي حتى آخر شهر رمضان. أثار قرار ميقاتي بتأجيل اعتماد التوقيت الصيفي أمس حالة جدل وفوضى في البلاد، حسب بلومبرج.
الزمن مفهوم اجتماعي .. لبنان نموذجا: كانت بعض المؤسسات والهيئات نفذت قرار الحكومة اللبنانية غير المتوقع، ورفضت مؤسسات أخرى تنفيذه وقررت اعتماد التوقيت الصيفي الأحد الأخير من هذا الشهر كما هو معتاد.
ما أسباب القرار الأول؟ رغم أنه لم يُعلن أسباب القرار، إلا أن مقطع فيديو مسرب يظهر ميقاتي ورئيس مجلس النواب اللبناني نبيه بري أظهر أن السبب ببساطة هو جعل الصائمين يفطرون ساعة أبكر. أدى القرار إلى تعليقات ساخرة حول “التوقيت المسيحي” و”التوقيت الإسلامي” في بلد له تاريخ طويل مع الصراعات الطائفية.
تسبب قرار تأجيل اعتماد التوقيت الصيفي في الكثير من الفوضى وحالة من الضيق الإزعاج بسبب الفوضى في مواعيد الحجوزات المواعيد، أو ببساطة عدم القدرة على معرفة الوقت بالتحديد، إذ وجد المواطنون الذين يستقلون وسائل النقل يوميا صعوبات مع اعتماد توقيتين مختلفين.
هل تشعر بالغضب عند الجوع؟ هذا الشعور طبيعي تماما، وكان موضوعا للأبحاث الطبية على مدار سنوات طويلة، بحسب بيبي سي. انتبه العلم إلى هذا بسبب حادث نادر وقع عام 1822، حين أصيب شاب بطلق ناري في معدته دون أن يلتئم جرحه. أخذ الجراح الأمريكي وليم بومونت على عاتقه دراسة مكونات معدة الرجل وبطنه، ليدرك أن مشاعر مثل الفرح والغضب والخوف تؤثر عليه داخليا وخارجيا. عاش الرجل ببطن مفتوحة حتى عمر 86 عاما، وتحول بومونت إلى أسطورة في عالم الطب.
المحور الدماغي المعوي: ميكروبات الأمعاء، أو البكتيريا التي تعيش في معدتنا وأمعائنا، جاءت إلى الحياة قبلنا، وتفوق عدد الخلايا البشرية في أجسامنا. الدراسة التي نشرتها مجلة نيتشر توضح أن مصطلح المحور الدماغي المعوي يشير إلى العلاقة السببية بين حالة المعدة وتأثيرها على الجسم والدماغ، فوجود ميكروبات سيئة يتسبب في الشعور بالقلق والاكتئاب وضعف المناعة. تقترح الدراسة كذلك وجود علاقة بين ميكروبات المعدة والأمراض العصبية مثل ألزهايمر وباركنسون والخرف، اعتمادا على الاختبارات التي أجريت على فئران التجارب. صحة الأمعاء لا تتدهور بناء على الأنظمة الغذائية وحدها، فهناك أيضا المضادات الحيوية التي يتعاطاها كثيرون دون استشارة طبية أو على مدى فترات طويلة، والتي تؤثر على بكتيريا الأمعاء وتجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، حسبما جاء في دراسة حديثة.
أثر المخلل: يمكننا تحسين صحة البكتيريا المعوية قليلا بطرق سهلة، مثل تناول الخضروات المخللة، ويا حبذا لو كانت مصنوعة في المنزل (جربوا مخللات أنكل مو)، وكذلك الألياف والزبادي (يفضل أن يحتوي على البروبيوتيك)، إلى جانب ممارسة بعض الأنشطة التي تساعد على الاسترخاء مثل التمشية واليوجا وغيرها. هذه الممارسات ستعمل على تحسين صحة الأمعاء، وبالتالي تحسين الصحة النفسية والعقلية.